大家都會覺得為什麼是我要改，而不是他要改

兩個人的溝通有百分之七十是情緒，有百分之三十才是內容，如果我們的情緒不對，內容就容易被對方扭曲而產生誤會。如果吵架時只站在自己的立場表達，那麼對方接收到的就只是指責。
曾經看過有人寫過這樣的話，兩個背景不同的普通人能夠心平氣和的相處在一起，是人世間最大的奇蹟，也因此溝通是很重要的婚姻相處之道，而最重要的核心思想就是希望大家可以改變自己，如果吵架時，你只想站在自己的立場，那麼對方也只會一心替自己辯護，他只會想要從你的言論中尋找各種漏洞而沒時間思考你的話的合理性。
責人前先要問己。
在感情中最大的盲點就是：都是他的錯，我想的才是正確的。
認為自己都沒有問題，都是對方要改；認為我本來就是這樣的人，你在結婚前你怎麼會不知道？或是生氣地喊著：為什麼都是我要改，而不是他要改。
當你在指責時，反而激起了對方的防衛心，覺得：｢你才是錯的！｣

但是懂得換位思考的人，不會輕易地責備他人，當你溝通的方式改變，對方才會感覺到自己的想法是有被考慮了。如果吵架時，有一方願意緩和氣氛，態度稍微的軟化，就能夠避免衝突繼續，但偏偏大多數人都不想要當示弱的一方，覺得為什麼是我受委屈。
如果說，吵架也是一種溝通方式，那必須是有達到效果的溝通，溝通是雙方想法的融合，不是單方面自以為的結論，也因此吵架是你宣洩情緒的方式，但是只想說出自己的委屈，或是明知道那是對方在意的點還要硬踩，用惡劣的態度和作法讓爭吵少了溝通，成為了指責大會，兩方都有錯，卻在比較誰的錯比較多，認為自己的感受最重要，而雙方也都沒有要改變。
我們想要把這些話講出來的目的是什麼？不就是想要讓這段感情更好嗎？
讓兩個人相處更舒適，但如果我們都緊抓著自己的想法不放，便會讓感情陷入僵局。
兩個人都能放下一點自己時，才能進行有效溝通。
把對方的話放在心中，不中傷對方不長進、又笨又講不聽，不再將錯都推到人身上，不是他要改，不帶指責的說出自己的想法，學會正向溝通，我們都應該要先調整自己。

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圖片來源：Unsplash
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