減脂、拉提、維持3部曲！ 躺平甩「腹債」方法要選對
【NOW健康 李蔚萱／台北報導】中秋連假將至，應景的中式糕餅點心如月餅、鳳梨酥、蛋黃酥等，熱量都不小。加上疫情宅在家因素，帶動電烤盤小家電買氣夯，即使無法戶外烤肉，在家也能享受烤肉樂趣，民眾若管不住嘴巴，當心假期過後「腹債」上身。
非侵入性冷凍減脂療程 讓人躺平就能輕鬆瘦
傑尼斯時尚醫美整形外科院長潘俊豪指出，撇除易讓人發胖的中秋節不說，近來因大部分時間在家防疫就是吃，健身房須戴口罩的規定，也降低了民眾前往運動的意願，多吃少動的結果，門診出現許多有雕塑身材需求的患者。尤其東方女性以腹部、大腿、臀部肥胖的「梨狀身材」居多，或是有肥胖困擾卻沒時間運動的人，醫美有非侵入性的體雕方式，讓人躺平就能輕鬆瘦。
潘俊豪醫師表示，非侵入性冷凍減脂療程如酷S冷凍減脂，針對蝴蝶袖、大腿、腰腹、臀部等局部雕塑需求，能有不錯的成效。酷S冷凍減脂是以低溫破壞脂肪細胞，隨著身體自然代謝，排出體外達到脂肪細胞減少的效果。在國際上已應用多年，根據國際論文期刊研究顯示，平均可減少脂肪厚度10%至25%。
酷S冷凍減脂是衛福部許可的新型儀器，不同於以往，是採雙探頭的設計，能同時雕塑2個部位，縮短療程時間，並有多種探頭尺寸，更適合東方人體型，提升整體療程效率。
酷S冷凍減脂適用於脂肪厚度25mm以上的部位，療程中會感受到些許吸力，但不會疼痛無需麻醉，術後無恢復期，不用穿塑身衣，若要進行多次療程，建議間隔1個月。至於對冷過敏（寒性蕁麻疹）、末梢血液循環障礙、治療區域有感染、傷口或疝氣、裝有去顫器與起搏器之患者、懷孕婦女等族群，則不建議接受治療。
▲酷S冷凍減脂適用於脂肪厚度25mm以上的部位，療程中會感受到些許吸力，但不會疼痛無需麻醉，術後無恢復期，不用穿塑身衣。（圖／潘俊豪醫師提供）
Q+音波拉提緊緻肌膚減重皮膚不鬆垮 抽脂結合超能電漿適合產後婦女
潘俊豪醫師補充，對於減重後皮膚鬆弛等問題，可使用Q+音波拉提，屬於非侵入性的深層拉提治療，藉由熱刺激讓原本下垂的組織收縮，並刺激膠原蛋白增生，緊實皮膚。由於聚焦式超音波不會傷及周邊組織，因此相當安全，無副作用。Q+音波拉提具有不同治療深度的探頭，能針對全身各部位治療，也更完整貼合東方人臉型輪廓。
至於產後婦女或大幅度減重患者，若是合併有肥胖與皮膚鬆弛等問題，則較適合抽脂手術結合超能電漿，1次手術療程就能明顯改造身型。這2種療程皆屬侵入性療程，可同時進行，經手術取出皮下堆積的脂肪後，再使用超能電漿促進肌膚緊實，也可以避免抽脂後皮膚表面凹凸不平或橘皮組織。術後需按摩，穿1個月塑身衣，術後需維持固定體重。
體態雕塑如何避免復胖？ 善纖達幫助有效維持
雕塑體態後如何有效維持？潘俊豪醫師建議，酷S冷凍減脂療程可搭配使用善纖達（Saxenda），能避免吃太多導致復胖。善纖達在2020年通過台灣FDA核准，適用於體重控制，成分與人體荷爾蒙相似近97%，能延遲胃排空的速度，增加飽足感，進而抑制食慾，減少熱量攝取，達到體重管理的目的。
善纖達為預先定量填充的注射筆，患者每日在家自行注射1次，任何時間皆可使用，1次可攜帶1個月份量，建議使用至少半年，待養成良好飲食習慣後再停用。像是緊接而來的中秋節，減重患者若擔心無法忌口，便可搭配使用。療程前須由專業醫師評估，並檢驗甲狀腺、肝腎功能正常，方可使用。
▲侵入性手術和非侵入性體雕療程比較一覽表。（資料來源／傑尼斯時尚醫美整形外科診所；圖／NOW健康製作）
潘俊豪醫師強調，BMI值大於30的患者，建議先減重再進行抽脂手術，避免麻醉時間過長、抽脂量過多，術中引發併發症等風險。此時可以使用善纖達先進行體重控制，再進一步規劃抽脂手術。
潘俊豪醫師提醒，有意減重和雕塑身型的民眾，務必與執刀醫師充分溝通需求後，再量身訂作適合自己的療程。療程後若擔心復胖，或是飲食習慣容易吃太多的人，可使用善纖達，輕鬆讓體重管理事半功倍。
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