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健康

肝不好,看臉就知道?醫揭肝病「4大跡象」:膚色變黃、身上長紅痣

優活健康網

發布於 2025年05月27日01:00 • 常春月刊

肝不好,你的臉色、你的容貌、你的身體就會變了!重症醫師黃軒分享,在急診室、在小夜、大夜班進來的病人,常常會從病人一進來的長相特徵、步態等告知自己,這個人的肝臟,是不是出現了問題!《優活健康網》特選此篇,提醒民眾肝不好的「外表4大跡象」。

1. 你的顏色改變了

當肝臟的功能出現問題時,它處理膽紅素的能力可能會下降。而膽红素,是一種由血液中的舊紅血球分解而來的黃色物質。當膽紅素在血液中積累到一定程度時,它會開始沉積在皮膚和眼睛的白色部分,導致皮膚和眼睛呈現出黃色或棕色的色調。

當皮膚和眼睛的白色部分(鞏膜)開始呈現黃色,血液中的總膽紅素數值超過3毫克每公合,這是黃疸現象的典型表現。它不僅給人一種不健康的感覺,還可能影響到個人的外觀和自信心。(正常人的血液中總膽紅素數值應該在0.2~1.2毫克每公合之間)

至於為何會色素沉澱?黃軒說明,當肌膚呈現出黃色或棕色,那是因為肝臟無法有效清除體內的銅和其他重金屬,這些金屬的積累可能會導致皮膚出現色素沉著。當我們的肝臟功能下降,人體的酪氨酸酶活性,也會增加,這是形成黑色素的必要催化酶,從而導致皮膚色素沉著,深深黃黃的。

2. 你的蜘蛛痣變多了

蜘蛛痣,或稱為蜘蛛狀的血管瘤,通常是一個小的紅點,周圍有許多小血管從中心向外放射,形狀類似蜘蛛的腿。這些痣主要出現在上半身,尤其是臉部、頸部和軀幹上。當我們壓著蜘蛛痣的中心點時,蜘蛛痣會暫時消失,一旦放開,蜘蛛痣又會迅速恢復原來的形狀。

為何會有蜘蛛痣?黃軒指出,那是由於肝臟功能不佳時,無法有效地分解雌激素,導致身體內的雌激素升高。這些未被分解的雌激素,會刺激皮膚下的小動脈擴張,形成蜘蛛痣的網狀。

3. 你肚子大大、四肢腫腫

肝臟是人體合成白蛋白的主要器官,當肝功能受損,它合成白蛋白的能力會下降。白蛋白是維持血液中的膠體滲透壓的關鍵因素,當其水平下降時,會導致血液中的水分從血管內渗出到組織間隙,引起全身各部位的水腫,尤其明顯是肚子變大(腹水)、下肢水腫!

這些低蛋白血症的症狀包括:除了下肢水腫、腹部膨脹(由於腹部液體積聚導致的腹部增大),還有併發疲勞、虛弱、食欲不振、消化不良、呼吸困難等症狀。

4. 你手掌又粗又紅

肝功能不好,確實會對手部產生影響:

  • 手掌紅斑(肝掌):肝功能不良可能導致雌激素活性過強,使手掌的毛細血管擴張,出現紅斑。這種現象被稱為「肝掌」,像降龍十八掌,運氣要激發的紅潤手掌。
  • 手指變粗短:肝功能不良,可能導致雌激素無法正常代謝進而影響手指的生長和形狀,使其變粗且短。
  • 指甲變增厚:肝硬化患者的指甲可能變厚,呈現縱向隆起、白色帶,甚至近端呈粉狀白色。這是由於肝功能減退,黑色素增多所致。

延伸閱讀:
專家點名「6類飲食」超傷肝! 碳酸飲料、維生素A都是大地雷
營養師最推護肝排毒「4大類食物」!咖啡、巧克力上榜

(本文獲常春月刊授權轉載,原文為:肝不好「外表4大跡象」可先知道! 醫忠告:手掌紅、身上紅痣變多注意了

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