你吃稀飯會常常配肉鬆嗎?根據研究指出,每天吃50公克的加工肉品,罹患大腸癌的機率就增加18%,營養師建議每一週吃一、兩次就好,另外也提醒,近幾年吹起植物肉風潮,心血管疾病、高血壓族群要留意植物肉高脂肪、鈉含量的問題。
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你吃稀飯會常常配肉鬆嗎?根據研究指出,每天吃50公克的加工肉品,罹患大腸癌的機率就增加18%,營養師建議每一週吃一、兩次就好,另外也提醒,近幾年吹起植物肉風潮,心血管疾病、高血壓族群要留意植物肉高脂肪、鈉含量的問題。