手搖飲當水喝 男子血尿腎盂腎炎

天氣持續高溫熱到不行，不少人喝手搖飲解渴消暑。一名23歲的林姓男子，平時幾乎不喝水，每天靠喝兩杯半糖烏龍茶補充水分，由於工作緣故經常憋尿，沒想到反覆高燒，出現血尿，罹患急性腎盂腎炎，最後感染敗血症住進加護病房，醫生提醒，飲料絕對不能取代水分的補充，也不能憋尿，不然細菌會感染膀胱，就會導致急性腎盂腎炎。

一天一杯手搖飲，是很多人的小確幸，但台中這位23歲林先生，天天飲料當水喝，還常憋尿，導致嚴重的急性腎盂腎炎。

病患 林先生：「幾乎沒什麼在喝(水)，都喝茶，有糖的，一兩杯不一定，做吃的(餐飲)，還會憋尿，那時候就沒辦法去廁所。」

初期先血尿，反覆高燒，拖了一個月才就醫，發炎指數是正常人的90倍。

大甲李綜合醫院泌尿科醫師 黃品叡：「做了電腦斷層之後，發現說他右邊的腎臟，比左邊的腎臟大了接近一倍，所以緊急轉加護病房使用升壓藥，病人一兩天的抗生素療程之後，就度過了比較危險的，敗血性休克的期間。」

急性腎盂腎炎，主因是細菌經由尿道進入膀胱，再往上感染腎臟，水分不夠或是憋尿是主因。

台中慈濟醫院泌尿科副主任 謝登富：「要預防急性腎盂腎炎，最重要的方法就是要多喝水，少憋尿，避免便祕，一個比較簡單的評估方法，可以看看小便尿液的顏色，如果小便的顏色稍微透明的，一點點淡黃色，那代表喝的水分是足夠的。」

身體補水最好的選擇就是白開水，量要喝好喝滿，飲料不是不能喝，以無糖為主，總是比較健康一點。