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健康

「一圖看10種藥」別和柚子一起吃! 醫:間隔2小時沒用

ETtoday新聞雲

更新於 2024年09月15日04:41 • 發布於 2024年09月15日00:17

記者張乃文/台北報導

一年一度中秋佳節到了,此時節最應景水果為柚子,且因其果肉富含營養素,維生素C、鈣、磷等,清爽口感也讓不少人喜歡。但醫師提醒,要特別注意柚子與多種藥物間的交互作用,像是心律不整藥物或是降血壓、降血脂等,且要留意間隔2小時服用也無法完全避免,建議患者經醫師確認後再食用。

新泰綜合醫院腎臟專科醫師陳佑丞說,柚子營養價值極高,果肉含有各種營養素,包含維生素C、鉀離子、鈣、磷等,其中維生素C含量是檸檬的1.5倍,還有豐富的膳食纖維可幫助消化。也因甘甜爽口,常一不注意就吃完整顆,但要小心攝取量超標。

陳佑丞說明,根據國健署每日飲食指南建議,一天宜攝取兩份水果,一份柚子大概是160~165公克,相當於5瓣柚子果肉的重量。同時,也需注意柚子的鉀離子含量。每100公克的柚子含有132.3mg 的鉀離子,換算成每份柚子(5瓣),約有215mg的鉀離子,若吃了兩份,鉀離子就超標,透析患者要特別注意。

另外,柚子與多種藥物之間的交互作用,陳佑丞提到,目前針對葡萄柚汁與藥品交互作用的研究已獲公認,國外雖較少文獻直接研究柚子與藥品間的關係,但柚子與葡萄柚皆屬芸香科柑桔屬的水果,成分都含有呋喃香豆素 (Fluranocoumarin) ,會抑制小腸及肝臟中的代謝酵素,導致藥物代謝下降,血中濃度上升。

陳佑丞指出,柚子與葡萄柚也會抑制腸道中的 P-醣蛋白 (P-glycoprotein),使藥物無法排除。如此加乘作用下,導致體內藥物濃度過高,作用時間過長,出現危及生命的副作用。

有些人認為,柚子與藥物「間隔2小時服用」就安全。陳佑丞提到,答案是「不行」,因為葡萄柚或柚子抑制藥物代謝的作用可長達數小時甚至2、3天,即使間隔2小時服藥,也無法完全避免。有研究發現,喝一杯240cc的葡萄柚汁,影響藥物代謝長達72小時,因此為了用藥安全,應盡量避免服用葡萄柚與柚子。若真的想吃,患者應遵循醫囑指示,詢問過專業醫師藥師再行食用。

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