國姓推動健康職場 打造無菸工作環境

為了打造一個安全健康的工作環境，營造無菸的上班空間，國姓鄉公所舉辦一場職場健康運動講座，除了邀請專業講師分享職場健康觀念之外，並且帶領學員學習簡單的健康操，由國姓鄉長邱美玲帶領公所員工體驗讓員工減輕工作壓力，提升工作士氣，改善工作疲勞，促進身體健康。

▲國姓鄉衛生所結合國姓鄉公所舉辦職場健康講座，宣導無菸的上班空間/記者 范宏坤 攝

為了營造一個安全健康的工作環境，國姓鄉衛生所結合國姓鄉公所舉辦一場職場健康講座，宣導無菸的上班空間。除了推動無菸環境的宣導之外，主辦單位也邀請專業講師教學員利用鬆緊帶，還有利用手腳關節的動作，學習健康操。

▲辦單位邀請專業講師教學員利用鬆緊帶，還有利用手腳關節的動作，學習健康操/記者 范宏坤 攝

公所員工操作電腦，進行文書工作，常常坐在椅子上很久，特別是手腕、頸部、背部，因為不當的姿勢造成疲勞，所以鄉長鼓勵員工從事健康運動。

▲講師示範坐在椅子上，可以進行的健康運動/記者 范宏坤 攝

國姓鄉長邱美玲帶領公所員工學習健康操，讓員工減輕工作壓力，提升工作士氣，改善工作疲勞，促進身體健康。