懊悔過去，只會放大煩惱！選擇當下最好的道路，生命永遠會給你機會修正

讀完這篇文章，你可以學到什麼：

在「學歷重要嗎？當你迷惘時，可以借鏡別人的經驗，但別讓別人的經驗阻礙你人生的體驗」這篇文章裡，我分享了我過去的一些經歷，那時候的迷惘大多是對相對久遠的未來感到焦慮，要讀什麼科系、要找什麼工作⋯⋯，好像一旦做了決定，生命就會被帶往完全不一樣的方向，當下的那個決定似乎背負著千斤的擔子。

然而時間拉長，以五年、十年的眼光回頭看，我看到的不是一個決定會永遠改變人生的軌道，而是生命永遠會給我們修正的機會，只要我們帶著意識去做決定，避免無意識地人云亦云，終究會被引領回「正道」，也就是屬於你的專屬道路。

因此，不用怕我們現在做的決定是不是最正確、最好的決定，而是去相信「當我帶著意識去做決定，當下做的這個決定就是我現在所能做的最好決定」，因為在我能理解的範圍裡，我已經考量過我現有的資源與能力」，然後放下這個決定，承擔相關的結果與責任，必要時再做修正，生命一定會給我們修正的機會。

不同的決定帶給我們不同的體驗。試著想一想，如果帶著體驗的心情去做決定，而不是「我要做正確的決定」心情是否會輕鬆一點？是否那個應該跨出去的第一步沒有那麼沉重？畢竟要知道一個決定對不對，必須要真的去做了才有機會被驗證，不是嗎？

當我們不喜歡某一個體驗時，我們絕對有能力去重新做選擇，不是回到過去，重新做一個決定，試圖改寫過去的人生，而是在此時此刻重新做一個選擇，改變未來的發展。能量與專注力自己沒有方向性、不會辨別好壞，只會放大我們的選擇，因此，當我們選擇懊悔過去時，它只能放大懊悔，並不會帶著我們前往未來。

過去的回憶與經歷常常會影響我們現在的判斷，因此，如果沒有好好地和過去道別、療癒過往的傷痛、清理不再合宜的信念，我們的未來始終會留有過去的影子，這也就是為什麼我們會在同樣的議題上不斷的輪迴，即使時物換星移、空轉換、角色改變，我們依然一次又一次地經歷相同的體驗。

從來就不是單一事件永遠地改變了我們的人生，而是我們受到過去經驗的影響而無法好好地面對未來，因而放棄了修正的機會。

我們常常以為「我不知道」是造成我們迷惘最主要的原因，因為當一個人迷惘時，我們常常可以聽到他說：「我不知道我可以做什麼，我不知道我要做什麼，我不知道這樣做好不好⋯⋯」。

然而，同樣的「我不知道」，如果透過轉念，把它理解成「我不知道自己的潛力有多大，我不知道我的極限在哪裡⋯⋯」，它就變成了一個機會，幫助我們探索未知，開發自己的潛能。

「我不知道」使我們躊躇不前、失去動力，但同樣的「我不知道」也是人類科技與文明進步的燃料，差別就在於面對「我不知道」時，我們是採取什麼樣的態度。

一個真正一直不斷在成長的人，不是因為他知道很多事，而是他知道他還有很多不知道的事，而他有想知道的好奇心。

恐懼使我們在面對未知時猶如身陷一片迷霧，進而衍伸出焦慮的情緒，讓我們越想越沒自信，還未嘗試前就先自行宣告失敗，但只要注入一點好奇心，被點燃的好奇心就會帶領我們穿過那重重的迷霧，即使它產生的光只夠我們看見腳下的一兩步路。

而腳下的這一兩步路不就是我們最應該看清楚的當下嗎？

活在社群媒體當道的今天，我們很容易看見別人的成功，進而放大自己的「未成功」，把「未成功」當作是一種失敗，但是「未成功」不等於「失敗」啊，未成功只是我們當下正在經歷的過程，是我們腳下正在踩的這一兩步路。

當我們錯把中途當終點，我們永遠沒有辦法看見真正的終點，是這樣錯誤的認知把我們困在未知的迷霧裡，而不是迷霧本身。

當你迷惘時，不妨為自己加入一點好奇心，讓好奇的心帶你踏出探索的第一步，然後你會繼續看見第二步、第三步。

路是人走出來的，一直停在原地苦思只會消耗腦力，不會帶來新的線索，但是只要你願意開始動起來，命運之輪就會順勢推你一把，提供更多的線索，幫助你繼續走下去，解開未知的人生。

（本文刊載於雪莉的非典型幸福學，未經授權，不得轉載。）＜本專欄反映專家意見，不代表本社立場＞

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