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健康

腳麻、下背痛,坐骨神經痛有這些常見症狀

Heho健康

更新於 2020年11月21日05:25 • 發布於 2020年11月21日02:00 • 艾蜜莉

坐骨神經痛是一種坐骨神經被壓迫之後造成的「症狀」,是用來描述一種下背痛的通俗名稱並不是病名。當坐骨神經出問題時,症狀從腰部、臀部、小腿到足底都有。經歷過坐骨神經痛的病人,所描述的症狀都不太一樣,有的人輕微痛,有的人刺痛、灼熱感,甚至難以形容的痛。

哪些原因會導致坐骨神經痛呢?

由腰椎構造、坐骨神經走向可以略知一二,當腰椎、薦椎出了問題,例如:長骨刺、椎間盤突出、脊椎滑脫、腫瘤,可能會造成神經壓迫,另外坐骨神經所經過的路徑被堵住,例如:神經孔狹窄、肌肉緊繃,也會讓坐骨神經受到壓迫。

想要治療坐骨神經痛,除了緩解症狀,找到病因才是解決之道。所以當你出現以下這些症狀時,就可能是坐骨神經受到壓迫。

  坐骨神經痛常見症狀

  • 下背痛
  • 覺得腳麻麻的,行動受到限制
  • 嚴重者會有間歇性跛行的狀況
  • 腰、屁股、腿感覺疼痛,尤其是坐下時更明顯
  • 有針刺般、燒灼感延伸到整條腿

文、圖/艾蜜莉

延伸閱讀:

**:

擊退坐骨神經「痛」!4招運動跟著做

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