「國民健康操」是大家的共同回憶，不同學校會依照政策在朝會時段、上午第二節下課或是朝會及放學各實施一次。有些體育老師甚至會利用國民健康操當體育課前的暖身體操，但你知道國民健康操的歷史嗎？
國民健康操歷史
實際上，國民健康操可追溯至日治時期。當時的日本政府相信人民的體力等於國力，因此引進日本國內的「收音機體操」並在學校、工廠及社區推動。日本國民體操研究所還推出「國民體操圖解掛圖」，把體操分為準備運動、腸胃強健運動、肺強健運動共合計12個動作。
後來，國民政府接手後參考日治時期之體操，改編成國民健康操且有4個不同版本，並以第一國民健康操最廣為流傳沿用10幾年之久。1998年國民健康操搖身一變成「新式健康操」，2004年新式健康操再改版成為8年級生最熟悉的「Lucy」版本。
1.第一國民健康操
「第一國民健康操，兩手叉腰！」
第一國民健康操不僅實行最久也是5、6、7年級生最熟悉的健康操。如今仍有許多爺爺奶奶聽到音樂一下，手腳就會不由自主舞動起來。
2.新式健康操
「123，321，1234567，我們是快樂的好兒童，身體好、精神好、愛清潔、有禮貌、人人見了都喜愛，嘿嘿嘿嘿嘿！」
新式健康操是由台北市立體育學院一手打造而成，音樂部分融合英文歌、饒舌音樂甚至是耳熟能詳的童謠《數蛤模》、《剪刀石頭布》、《茉莉花》；動作部分則融合跆拳動作，有別於第一國民健康操的數字口令式顯得更加生動有趣。
3.Lucy版本
「聽說Lucy時常做運動，身體健康精神好，Lucy你是耐ㄟ這呢敖？」
2004年初的再改版健康操「Lucy」是8年級生的回憶，結合知名台灣民謠《丟丟銅仔》、美國童謠《Three Little Indians》以及國台語混和的饒舌，讓人印象深刻。
永安國小校長及亞運國手曾在台灣建國百年元旦總統府升旗典禮中，帶著大家一起跳Lucy，相當有趣。