早餐1杯五穀粉 翁血糖狂飆

記者王勗∕台南報導

70多歲陳姓阿伯有心臟病、高血脂、糖尿病前期病史，長期服藥控制穩定，然而過去1年來糖化血色素持續上升，惟恐發展為糖尿病因此就醫診治，醫師協助調整飲食並搭配自費口服減重藥，經3個月治療不僅成功減重，糖化血色素也獲得控制。

台南市立醫院家醫科醫師盧泰潤經查發現，陳老先生飲食內容多以澱粉為主，蛋白質少，且每天早上都飲用沖泡五穀粉作為早餐，因五穀粉研磨精細易被人體吸收，導致血糖飆升嚴重波動。除了調整飲食外，也開立口服劑型的腸泌素類藥物(Semaglutide)，經用藥與飲食調整，體重與血糖都成功下降。

盧泰潤表示，近年，醫學在減重領域出現突破性發展，許多安全性高且可兼顧外貌與健康的減重藥先後問世。其中討論度最高的莫過於瘦瘦針，而Semaglutide屬腸泌素類藥物，能夠有效抑制食慾，原用於糖尿病控制血糖，近年也被當作減重藥物，用於肥胖患者不僅能減重，還可改善血脂肪、降低心血管疾病和腎臟病的發生率。

口服劑型Semaglutide除可控制體重，還可以控制血糖、改善血脂肪與降低心臟病2次發作的機會。不過盧泰潤也指出，服藥期間也應建立正確的飲食觀念，未來即使停藥後食慾上升，健康的飲食方式、甚至養成規律運動習慣，也能有效控制體重及肥胖相關疾病。

盧泰潤強調，透過飲食調整與口服減重藥輔助，能夠在減重同時控制血糖與心血管風險，藥物與生活習慣並行是邁向健康的關鍵，而減重不僅為了外貌，也是維護健康的長期投資，民眾如有體重管理需求，應尋求專業醫師評估，透過個人化的治療計畫，安全有效地達成健康目標。