《夏花》爛尾被罵翻！46歲言承旭精實好身材，唯一得到網友好評認同
日前46歲的言承旭和小整整25歲的徐若晗，主演浪漫愛情劇《夏花》播出完結篇。從開播前的相差21歲爭議，到開放式結局，再度引起熱議。只能說，唯一沒變的，就是言承旭讓粉絲大飽眼福的好身材啦！
言承旭的身材，為《夏花》賺足熱搜
言承旭在《夏花》中，和女主角的曖昧氛圍，看似不動聲色，實則暗流湧動，超脫凡塵又狗血的矛盾感，讓人想放棄又忍不住看下去，雖然，豆瓣分數僅6.8，收視不如預期，卻也為言承旭賺足了話題！因為，很多網友就直呼，唯一堅持下去的點，就是言承旭的顏值和身材啊！
言承旭結實好身材1.勤健身每次3小時
之前，言承旭身材也曾登上熱搜！發達的胸大肌、六塊腹肌，寬闊的肩膀和精實手臂線條，讓年輕男神們也得甘拜下風啊！能有這麼棒的身材，當然更離不開運動啦！一直以來，言承旭只要一有空檔，就會去健身房報到，一待就是3小時以上，從跑步機的熱身，一直到鍛鍊肌肉的各種重訓，樣樣都沒少過！規律的運動習慣，讓言承旭能養出結實肌肉外，運動過程中提升循環，也能讓肌膚更加紅潤年輕啦！
言承旭結實好身材2.筋膜槍輔助
言承旭曾經在節目中，大方分享過自己的運動好物，就是筋膜槍！瘋狂健身後的他，會利用高速震動舒緩過度緊繃的肌肉，同時緩解身體的疲勞和酸痛感，才能練出漂亮的肌肉線條！
言承旭結實好身材3.飲食少量多餐
拍戲時，言承旭會嚴格控制飲食，去除不吃大魚大肉、高熱量調味料和鹽糖攝取，只攝取高纖維、高蛋白的食物，每天喝大量的水和蔬果汁。另外，言承旭採取少量多餐的進食方法，隨時給自己飽足感，就不怕吃多長肉，也能維持新陳代謝並減輕胃腸道負擔，好處多多！
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圖片來源：微薄＠夏花
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