生活中心／詹婷惠報導
▲面膜是不少愛美男女護膚的選擇之一。（示意圖／資料照）
敷面膜是許多愛美民眾護理皮膚的方式之一，食藥署表示，台灣1年約消耗上億片面膜，然而，市售面膜百百種，該如何挑選？有哪些注意事項？對此，邀請專業皮膚科醫師解答，讓民眾敷出美麗、也敷出健康膚質。
據食藥署《藥物食品安全週報》，皮膚科醫師蔡逸姍指出，市售面膜依使用形式，可分為「片狀布膜」與「塗抹類」（泥膏、凝膠、乳霜），面膜的原理是將臉部密封、與空氣隔絕，透過面膜的精華液成分，以封印方式覆蓋皮膚的角質層，加速成分吸收；同時，敷面膜的行為也有心理療癒與舒緩之效。
蔡逸姍說，面膜可做為「快速保養」的一環，主要是能短時間內增加保濕力，再搭配各產品保濕、抗老、抗痘等特色，但補水效果並不持久。蔡逸姍建議，一般保養程序應以清潔、保濕、防曬為主，面膜為輔，無需天天使用；敷面膜後，建議搭配按摩與塗抹乳液（或乳霜）延續保濕效果。若是有收斂、抗痘效果的面膜，可能含有相對刺激成分，建議先洗淨再進行保濕步驟。
也有許多人不想浪費敷面膜剩下的精華液，會抹在身體上，蔡逸姍提醒，若是具保濕效果的面膜精華液可以這樣使用，不過，若是有「收斂、抗痘」效果的面膜就要避免。
