【WH專家說】油肌、痘痘肌防曬乳這樣選！謹守「4大原則」從此和粉刺痘痘分手，有色防曬其實是好選擇？
Women’s Health
更新於 2022年06月30日08:51 • 發布於 2022年06月30日08:47 • Sophie Ku, Katie Berohn and Shauna Beni(PREVENTION)COPYRIGHT: Getty Images
PHOTO CREDIT: kundoy
小時候印象中去海邊塗的防曬乳味道很重，還黏糊糊的會堵塞毛孔。然而，最近的防曬有非常多種類型和成分，如果你是油性肌或是痘痘肌，也有適合你的產品。醫學博士皮膚科醫生 Dendy Engelman 說：「當你使用視黃醇或其他痤瘡藥物時，你的皮膚會對陽光更加敏感，痘痘肌的人更容易出現色素沉澱，尤其是暴曬在陽光下時。」所以，怕長痘痘不塗防曬是絕對NG的，重要的是選擇適合你的防曬乳。
* 本文已通過認證皮膚科醫生和“Prevention”醫學審查委員會成員 Caroline Zhang 博士的審核。
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油性肌、痘痘肌該如何選擇適合的防曬乳？
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如果你不知道根據什麼標準選擇，請往下看皮膚科醫生給出的四大重點。
1. 選擇礦物防曬乳
化學防曬乳（使用紫外線吸收劑的防曬乳）會被皮膚吸收，容易發生過敏反應和炎症；礦物防曬乳（使用紫外線散射劑的防曬乳）可以將有害的紫外線散射，Engelman 博士建議：「選擇SPF 30或更高的礦物防曬乳。」
2. 閱讀成分表
選擇不會堵塞毛孔的防曬乳很重要。根據 Engelman 博士的說法，應盡可能避免使用包含重油（包括椰子油）和香料的防曬乳。痘痘肌建議使用凝膠型或液體型的輕質防曬乳。具有霧面效果（matte finish）的產品也會幫助你避免白天大太陽造成的傷害。
3. 有色防曬乳可抵抗可見光
有潤色效果的防曬乳也是不錯的選擇。根據皮膚科醫生Chloe Goldman的說法，它可以抵抗可見光，可見光會在肌膚上過度沉澱色素而導致黑斑。
4. 一定要先清潔
一定要清潔皮膚後再塗抹防曬乳，Engelman博士建議使用含有水楊酸的洗面乳來去除死皮細胞，接下來塗抹保濕霜，防止造成痘痘的主因進入毛孔，最後再用乾淨的手塗抹防曬乳，然後化妝。
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