巴黎奧運將是戴資穎最終戰！愛零食、離不開小枕頭、最愛JJ...5個讓你更愛小戴的可愛小秘密 | Women's Health
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台灣羽球天后戴資穎在結束全英公開賽後左腳意外受傷，她在自己的社群平台寫道：「回程的路上發生了小插曲，腳有點受傷」，同時附上冰敷照讓粉絲們擔心不已。不過好在傷勢並不嚴重，為了讓擔心自己的粉絲放心，小戴還特別留言：「謝謝大家的關心，我沒事喔！皮肉傷跟嚇到大家而已」，讓粉絲們鬆了一口氣。
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戴資穎即將迎來職業生涯最後一戰
2024巴黎奧運是小戴參加的第四屆奧運會，早前她也坦言，自己在參加完這場比賽後就會退役。雖然大家都很捨不得小戴告別球場，卻也希望她能夠去向更大的世界走走看看，從此卸下比賽壓力，更輕鬆的生活、玩樂。
對於小戴私底下的樣子，粉絲們總是充滿著無盡的好奇，她在運動的時候會透過什麼方式放鬆？她面對大型賽事時是否有一定要帶的幸運小物？今天就來為大家一次揭秘！
戴資穎可愛小秘密1.雖然只是贈品，但這顆枕頭是小戴無法離開的夥伴
小戴3歲時得到了兩顆小枕頭，是父母買奶粉的贈品，在小戴長大的過程中，其中一顆小枕頭不見了，因此剩下的這顆也讓她格外珍惜。無論是去哪裡比賽，小戴總會把小枕頭帶在身邊，這對她來說非常重要，甚至有可能影響比賽的發揮：「在起床拍了張照的原因是昨天做了一個對我來說很可怕的夢，就是…比賽開始了，然後我到了機場才發現我忘了帶我的寶貝枕頭，還忘了帶球鞋。急到覺得自己快哭了，很擔心因為沒帶到寶貝枕頭會睡的不好，沒辦法比賽（竟然不是因為怕沒鞋子不能比賽）。」
戴資穎可愛小秘密2.小戴最愛還是林俊傑
在長途飛行時，小戴喜歡用聽歌來打發時間，雖然各種音樂她都會涉獵，但最愛的還是林俊傑的歌。小戴表示，因為自己的聲音比較低沈，所以在KTV總是會點男歌手的歌來唱，其中她唱得最多的就是林俊傑的《背對背擁抱》與《修煉愛情》，有時在與粉絲直播互動時也會來上一曲！
戴資穎可愛小秘密3.鬥拍，羽球選手獨特的放鬆方式
身為羽球選手的小戴就連放鬆活動都要跟羽球有關，在訓練間隙，小戴會和隊友們來上一場刺激的「鬥拍」，輸了還有可能要請別人喝飲料！鬥拍一直是流傳於民間的趣味羽球玩法，沒有制式的規則、順序與算分方式，6名球員分成兩隊共同上場，大家需要在羽球快速的來回中不讓其落地。從2023年開始，Red Bull率先設立鬥拍比賽，他們還邀請戴資穎作為小隊長共同參與比賽，為現場觀眾帶來別樣的刺激感受。
資料來源：https://www.redbull.com/tw-zh/events/battle-of-rackets
戴資穎可愛小秘密4.零食是小戴最放棄不了的食物
戴資穎在飲食方面並不會控制太多，就算是公認的垃圾食物「零食」她也不忌口：「我喜歡看到很多零食，所以常常買很多，通常吃完正餐飽了就放在那邊 ，最後都變媽媽在吃，媽媽會說：賣勾妹呀！但我還是放棄不了零食，我都訓練這麼辛苦了，就要吃我喜歡吃的～很叛逆吧！」
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戴資穎可愛小秘密5.侄子「俠寶寶」讓小戴未來想要生三個！
戴資穎與姐姐戴靖潔曾一同出演紀錄片《在你身邊為你加油，這樣的滋味，真好》，片中姐妹倆的好感情一度讓觀眾淚濕眼眶，姐姐戴靖潔的真情告白也讓小戴更加明白這就是她最堅強的依靠。2023年戴靖潔生下兒子大俠，從此戴資穎的紓壓清單中便多了一條「玩嬰兒」，不過自稱「稱職阿姨」的她還是會主動餵奶、拍嗝，療癒的小嬰兒讓她一度直呼：「我要生三個！」
戴資穎魔鬼訓練菜單公開
而在紀錄片中小戴的每日訓練菜單也被首次公開，每天訓練6小時、每週訓練5天、每天練400顆球、每天揮拍3000次，這樣高強度的訓練模式讓小戴有了更為紮實的羽球基礎，也成就了今天的台灣羽球天后戴資穎。
最後，讓我們再次回顧小戴與姐姐最真誠、最坦白的互相告白：
戴靖潔：「我曾經熱愛羽球，直到打到甲組放棄後，我終於鬆了一口氣，因為追著妳的背影死命地奔跑，真的很累，所以從我放棄的那一刻，我就決定要好好的支持妳，然後一輩子為妳加油。」
戴資穎：「誒戴靖潔，到現在就是，還一直都覺得很開心妳們可以這樣子一直支持我，在妳決定不打球之後，我覺得我看到更開心的妳，妳可能轉換到這個角色之後，妳又可以更全力地去支持我，然後為我加油，謝謝妳這麼有趣又這麼疼我，也謝謝爸爸媽媽生給我一個這麽獨一無二的姐姐。」
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