牛奶能保護胃嗎？醫生一句話打破常見迷思(上)【TODAY健面聊｜李宜家醫師】

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【段落重點】
00:00 精彩預告
00:48 開場
02:04 冰箱的發明，竟降低了胃癌率？！
03:35 高鹽、醃漬食物與胃癌的關聯解析
04:06 抽菸、喝烈酒不只傷肺，還傷胃！
06:10 怎麼分辨「發酵」與「醃漬」食品？
07:52 重口味、暴飲暴食也是風險因子？
09:40 流行斷食恐傷肝膽、便秘、膽結石風險上升
11:33 李醫師親授三餐保胃與生活習慣關鍵
13:31 保胃四招 讓胃更健康
14:37 牛奶、苦茶油≠ 護胃，迷思破解
16:26 馬祖胃癌率高達台灣3-5倍，原因解析
17:10 64%居民感染幽門桿菌，成功翻轉靠這招
19:15 下集預告

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