望子成龍，望女成鳳，你畫對重點了嗎？
取法乎上，僅得其中；取法乎中，僅得其下。不少古籍名言，都強調設定高標準的重要性。有些老師、父母，更為孩子設定幾近完美的標準，希望孩子能認真努力，發揮潛能到極限。
舊金山的心理醫師多伯茲（Ann Marie Dobosz）提醒，認真努力跟追求高標準、或完美主義，是不一樣的事，父母要小心，別畫錯重點。
當孩子被訂下超高的標準、甚至要達到完美時，不可避免的，長輩跟自己都會用是否成功達標、別人的眼光來肯定孩子的價值。如果沒有達標，不但會因為沒有完成任務而難受，還會傷害到自尊、否定自己。就算成功了，接下來的人生也會一直被更高的成績、收入、升遷等外在條件步步進逼，覺得自己怎麼樣努力、卓越，都無法滿足。「就像一直在追著不斷往前、永遠拿不到的紅蘿蔔，再怎麼優秀都不夠，」多伯茲說。
相對的，被教導要認真努力的人，就會把重心放在達到高標的方法，享受向高標挑戰的過程，了解人生可能有進有退，知道如何調適、復原，再接再厲。
可怕的是，現代父母常常把重心放在打造完美的孩子，而不是努力的孩子。美國心理學會出版的《心理學公報》（Psychological Bulletin）引述一篇統整超過30年研究的論文指出，追求「完美下一代」的父母愈來愈多，30年來從10%成長到33%。這些現代父母跟過去相比，最常見的徵兆，就是給孩子更多不實際的期望、比較焦慮、而且有較強的控制慾。結果可能導致下一代嚴重的心理健康問題，包括焦慮、憂鬱、飲食不正常、甚至自殺的意念。
這個研究的主持人、英國貝斯大學（University of Bath）的克倫（Thomas Curran）還提醒，這些父母一樣需要被解放，因為他們深深的把孩子的成就視為自己的責任，將孩子的失敗內化為自己的過錯。
克倫認為，望子成龍、望女成鳳並沒有錯，只是要小心如何跟孩子溝通他們的期待，包括他們在什麼情況下讚美孩子、怎麼讚美，並且說清楚，無論孩子的表現如何，他們都無條件的愛孩子。因為孩子會從父母的反應推測父母對他們的看法，那麼，高標準帶來的壓力，反而有礙他們的表現。
《華爾街日報》引述了一些研究，建議父母如何優雅、健康的助子成龍、助女成鳳。
首先，父母的精力應該放在鼓勵孩子養成好的習慣，而不只是設立高標準，以及在最後根據結果評論孩子。例如，與其設定目標分數，不如鼓勵孩子在晚餐前就及早趁著記憶猶新時完成功課，不要等到晚上，或是一邊看電視、玩手機時一邊做功課，反而容易分心，而且事倍功半。
父母也可以跟孩子說明，考試成績只是反映當下孩子對那些素材的理解，並不代表未來的成就，也跟老師是否喜歡他們、父母怎麼看待他們沒有關係；避免孩子把自我價值過度跟成績連結。
大人還要言行一致。教導孩子不要只用分數或單一表現來衡量自己。做為一個完整的人，人生還有許多面向。那麼，父母也要這樣看待他們自己和身邊的人，在生活中傳達出一致的價值觀，才能取信於孩子。
這樣一來，父母就可以放心鼓勵孩子挑戰高標，又不會設下過於嚴厲又不實際的目標，也不會導致孩子鑽牛角尖了。