請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

健康

咖啡豆還在放冰箱?這樣保存才新鮮!

華人健康網

發布於 2017年07月31日00:00 • 華人健康網 記者羅詩樺/台北報導
咖啡豆還在放冰箱?這樣保存才新鮮!

如果你也是位咖啡控,那你應該能夠體會在家泡咖啡能夠省下不少錢的道理,不過買回家的咖啡豆或是咖啡粉,到底應該怎麼保存才能不讓咖啡的風味流失呢?一派說法是要冰在冰箱,一派說法是要放陰涼處,究竟哪一個才對?

根據《美國國際咖啡協會》(NCA)網站指出,咖啡豆(粉)的天敵有:濕度、溫度、光線、氧氣。因此,在思考該如何處置咖啡豆時,關鍵就在於你要如何避開這4大敵人!

Q1:咖啡豆冰冰箱就不會變質?NO!

其中最多人疑惑的問題便是:「咖啡豆到底要不要放冰箱?」尤其是在潮濕悶熱的台灣,很多人會傾向於將食物都丟進冰箱保存,以隔絕濕氣和熱度,其實不是每種食物都適合放冰箱保存,尤其是咖啡豆!

當我們把飲料從冰箱拿出來,放置室溫下不久,就可以看到容器外出現冷凝水滴,同理,已經開封過的咖啡豆若儲存在冰箱,由於它天生的「吸濕性」(hygroscopic)不但會吸附近冰箱的異味、使咖啡豆香氣蕩然無存,還會因為反覆的從冰箱拿進拿出,導致咖啡豆上附著細微水滴、濕度大幅提升,反而更助長黴菌滋生。

但是不放冰箱,天氣悶熱的時候難道不會壞嗎?的確,高溫環境會使咖啡豆上的油質劣化,讓咖啡豆喪失新鮮香氣與風味,因此陽光照射、冰箱或烤箱等會散熱的家電、紙箱內,都不是儲藏咖啡豆的好地方,乾燥陰涼處才能維持良好咖啡豆品質喔!

Q2:不能放冷藏,那能放冷凍庫嗎?

如果能夠確保裝咖啡豆的容器是完全密封、不曾開過的,那麼放置冷凍庫是可以的。不過別忘了,每打開一次冰箱,就會讓咖啡豆照射到一次光線,它也是咖啡豆的敵人之一喔!因此最好的建議就是,如果想要長期保存咖啡豆,且在10~14天內不會使用,那麼就可以放進冷凍庫儲藏。

如果兩週之後需要使用到咖啡豆,那麼記得要在出現冷凝(退冰)作用之前,把剩下的咖啡豆放回冷凍庫,才能降低其變質的可能性。

Q3:咖啡粉會比咖啡豆容易保存嗎?NO!

一般咖啡豆在密封未開的情況之下約可以保存一年,開封接觸到空氣之後,最好在14天之內食用完,以防受潮;這樣一來,氧氣又是如何影響咖啡豆品質的呢?咖啡豆會因為氧化而變質,烘焙過後接觸到空氣的時間越長,咖啡豆就越不新鮮,泡出來的咖啡風味也就越差,更別說已經研磨過的咖啡粉,接觸空氣表面積更大,就更容易變質。

1999 年,美國精品咖啡協會 (SCAA) 就有公開對於「新鮮烘焙的咖啡」所採納的定義:不管用什麼方法包裝,必須在烘焙後的3~7天之內沖泡,而且研磨成粉之後必須立即沖泡。所以說,如果你已經買了一整包咖啡粉回家,最好的方式就是:趕快飲用完畢!

咖啡豆保存要訣 總整理

  • 密封罐盛裝:

杜絕氧氣使咖啡豆受潮的可能

  • 小份量購買:

烘焙過的咖啡豆,時間越長越容易變質,盡量短時間內喝完最佳。

  • 陰涼乾燥處:

避免咖啡豆的四大天敵之一「光線」照射而變質。

  • 咖啡粉即磨即沖:

粉狀質地不易保存,建議開封後迅速食用完畢。

沒有最健康,只會更健康>>快加入華人健康網LINE好友噢!

延伸閱讀:

查看原始文章

生活話題:2026新制圖解

一次搞定!2026年新政策、制度,詳細圖解報你知

更多健康相關文章

01

長期睡不飽恐是環境中毒 醫揭生活「3大隱形毒窟」:冷氣機、不沾鍋都要小心

鏡報
02

超扯!倉庫藏「過期8年」雞排 高雄業者遭重罰30萬

中天電視台
03

10種原因會讓小腿抽筋:小心是腎病、肝病前兆!腳抽筋快吃這些

健康2.0
04

營養師自己都不碰!「9種健康零食」比甜點還糟 優格竟上榜

中天電視台
05

獨家/周杰倫昔「僵直性脊椎炎」免役 現可打澳網?專業醫3字回答

三立新聞網
06

無糖茶當水喝?毒物專家警告「茶喝太多」3大風險 很多人反而便祕了

常春月刊
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...