請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

健康

黃仁勳問長壽祕訣獲4字神回覆!百歲羽球頑童凍齡妙計連科學都認證

早安健康

更新於 05月21日04:00 • 發布於 05月20日04:00 • 新聞中心蔡經謙

2025年世界壯年運動會熱力開場,其中一位吸睛的開幕聖火代表,是年齡高達104歲的「羽球老頑童」林友茂,與AI教父黃仁勳、奧運金牌林郁婷、棒球傳奇彭政閔、金馬影后張艾嘉等人並肩出場,台下掌聲雷動,氣氛嗨到最高點!

黃仁勳問長壽秘訣,104歲林友茂「神回4字」現場笑翻天

只見62歲的黃仁勳一得知林友茂竟已104歲,驚訝到睜大雙眼,立刻追問長壽的秘訣是什麼?沒想到林友茂竟淡定妙回:「多看美女。」幽默話語讓全場志工和記者都笑到不行,黃仁勳則靦腆點頭,畫面超級逗趣。

林友茂大哥曾身穿「健康大使台灣老頑童」T恤,接受記者採訪分享自己的「不服老」精神哲學,雖已白髮蒼蒼,但身體硬朗,精、氣、神依然100分,影片一出也引起網友熱烈討論,紛紛留言「視覺年齡看起來大概才75,太誇張了」、「活生生的見證者,多看美女延年益壽」!更有趣的是,這番「多看美女」的言論可能不光是開玩笑,搞不好真能對健康帶來不少好處。

醫學也認證?看帥哥美女有益降血壓、還健腦?

《Evolutionary Psychology》期刊的一項研究發現,不分男女,只要看看高顏值異性照片,就能短時間提升記憶力與認知力。研究作者Michael Baker分析,這是人類進化中的「求生技能」,當看到有吸引力的對象,會潛意識想展現更好的自己,大腦自然「開外掛」。

另一篇發表於《New England Journal of Medicine》的研究更讓人瞠目結舌。研究團隊5年來追蹤500名男性,結果發現每天花10分鐘「欣賞女性胸部」的實驗組,心跳更穩、血壓更低、心臟病風險也下降。研究推論,這樣的視覺刺激能促進血液循環,甚至可能延壽4到5年!別誤會了,這可不是叫大家沒禮貌地盯著別人看,重點還是多看看美麗的風景、喜歡的東西,就有類似的放鬆效果。

104歲林友茂笑容沒停過,樂觀開朗成延壽仙丹

林友茂大哥也笑著分享,他平常除了揮拍打球,還跟一群活力滿點的銀髮好友一起做公益、組合唱團,跳舞、唱歌樣樣來,笑聲沒停過,樂觀開朗或許也因此成了他的「延壽健康仙丹」。

原來大笑真的讓人很療癒,曾有研究指出,笑一笑會讓大腦釋放放鬆用的荷爾蒙,有效舒壓。重症醫師黃軒也曾說:「笑容保護了你的生命。」因為笑能提高身體免疫力,像是增加T細胞數量、活化自然殺手細胞,讓身體更有防禦力,呼籲大家「每天盡情多笑一下吧!」笑容是最好的化妝品,好心情是最強的保健品!

快加入《早安健康》LINE好友,讓我們守護你每一天的健康
延伸閱讀:

原文引自:黃仁勳問長壽祕訣獲4字神回覆!百歲羽球頑童凍齡妙計連科學都認證

查看原始文章

生活話題:冷氣團報到

今年首波冷氣團報到🌀注意防寒保暖

更多健康相關文章

01

2026丙午馬年招財必備!錢包這顏色聚財一整年 用錯顏色恐破財

健康2.0
02

冬季猝死毫無預兆?醫揭5警訊是關鍵:身體早就提醒過你

鏡報
03

YT「陳志明醫師」影片流量高達15萬! 醫院:查無此人

中天電視台
04

若媽死了葬禮簡單辦!她對兒告白:節省開銷給社會福利機構、器官捐贈,祭拜就免了

幸福熟齡 X 今周刊
05

腸胃突然變差就中鏢?醫揭「大腸癌5大預防盲點」 很多人第1步就做錯

常春月刊
06

阿嬤拜拜30年1舉動害全家「鉛中毒」 醫示警:導致兒童學習障礙

鏡報
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...