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美食

【裴社長廚房手記2】烏克蘭羅宋湯 必放甜菜根

鏡週刊

更新於 2020年04月05日04:59 • 發布於 2020年04月05日07:57 • 鏡週刊
「烏克蘭羅宋湯」是最適合春初享用的暖胃料理,做法簡單,燉到火候適當,便能享受這一鍋濃郁的美味。
「烏克蘭羅宋湯」是最適合春初享用的暖胃料理,做法簡單,燉到火候適當,便能享受這一鍋濃郁的美味。

今天,有雨,微冷。最適合來碗羅宋湯了。

這個來自北國的冬季湯品,且不論是源自俄羅斯(羅宋的音)或烏克蘭,早已在台灣改良到幾乎與原版不同。其實,原來的羅宋湯,是這戰鬥民族在冬天沒有新鮮蔬菜,把根莖類拿來燉湯,所以,湯裡一定要放甜菜根,湯汁紅紅的,是它的特色。至於番茄丶高麗菜反而是後來為了增加味道添加的,可加可不加。

我今天做的是添加版。喝來非常暖胃。

烏克蘭羅宋湯

材料:台灣黃牛肉肋條1條、甜菜根1個、洋蔥1個、紅蘿蔔1條、馬鈴薯1個、牛番茄2個、大芹菜4片、高麗菜1/3球、番茄糊半罐、百里香1枝、胡椒粉、義大利香料、鹽、冰糖、辣椒1根(這是神祕配方)

做羅宋湯最困難的一點,大概就是買齊材料了,其他都很簡單。
做羅宋湯最困難的一點,大概就是買齊材料了,其他都很簡單。
我常用的香料:白胡椒粉、義大利綜合香料、百里香葉,在一般超市都買得到。
我常用的香料:白胡椒粉、義大利綜合香料、百里香葉,在一般超市都買得到。

做法:

Step1:

黃牛肉肋條切小塊,甜菜根削皮切塊,洋蔥切塊,馬鈴薯、紅蘿蔔、牛番茄去皮切塊,大芹菜切段、辣椒對切去籽,高麗菜切適當,洗淨。

牛肋條切成如此大小,比較有口感。
牛肋條切成如此大小,比較有口感。
甜菜根是必放的羅宋湯靈魂之物。
甜菜根是必放的羅宋湯靈魂之物。
馬鈴薯也不要切太小塊。
馬鈴薯也不要切太小塊。
大芹菜切成這般尺寸即可。
大芹菜切成這般尺寸即可。
我喜歡將番茄先燙過或烤過去皮,不喜歡帶皮的口感。
我喜歡將番茄先燙過或烤過去皮,不喜歡帶皮的口感。
這根辣椒是秘密武器。
這根辣椒是秘密武器。
高麗菜可以增加甜味。
高麗菜可以增加甜味。

Step2:

用平底鍋熱鍋熱油,先煎牛肉塊,再加入洋蔥翻炒至香,加入適量的水,水滾把炒肉的精華融入湯汁,倒入湯鍋,我今天估量不準,後換大湯鍋。

先用熱鍋熱油,將牛肉塊煎到半熟。
先用熱鍋熱油,將牛肉塊煎到半熟。
加入洋蔥翻炒到發出香氣。
加入洋蔥翻炒到發出香氣。
直接在炒鍋裡加水即可,但今日估算錯誤,後來換了大湯鍋。
直接在炒鍋裡加水即可,但今日估算錯誤,後來換了大湯鍋。

Step3:

依序加入甜菜根、馬鈴薯、紅蘿蔔、牛番茄和大芹菜。加水至蓋過煮料,加百里香、番茄糊、鹽5小匙、義大利香料、胡椒粉、冰糖少許、1根辣椒。蓋鍋燜煮至滾。

開啟一連串丟丟丟模式,先丟甜菜根。
開啟一連串丟丟丟模式,先丟甜菜根。
再丟馬鈴薯。
再丟馬鈴薯。
紅蘿蔔、百里香一起丟。
紅蘿蔔、百里香一起丟。
義大利番茄糊在旁邊Stand by。
義大利番茄糊在旁邊Stand by。
番茄糊豪邁下鍋。
番茄糊豪邁下鍋。
番茄也跟著下鍋。
番茄也跟著下鍋。
大芹菜、紅辣椒跟上。
大芹菜、紅辣椒跟上。
蓋鍋燜煮,就這麼簡單。
蓋鍋燜煮,就這麼簡單。

Step4:

等湯滾後,撈出浮渣和油,再蓋鍋轉中火,繼續燉40分鐘。

湯滾後檢查看看燜煮到什麼狀態。
湯滾後檢查看看燜煮到什麼狀態。
撈出已經煮出味道的香料。
撈出已經煮出味道的香料。
最後才放高麗菜。
最後才放高麗菜。

Step5:

40分鐘到,開鍋,放入高麗菜,再煮20分鐘,關火,最後試味。可裝碗。

湯的味道把蔬菜菁華全釋出,一根辣椒提味,湯頭鮮美,我搭配法國麵包吃,竟然喝了兩碗,今天過量了。

湯頭太鮮美,配著法國麵包吃,不小心就過量,旁邊是今日水果,當季的枇杷。
湯頭太鮮美,配著法國麵包吃,不小心就過量,旁邊是今日水果,當季的枇杷。
吃遍美食、喝遍美酒的《鏡週刊》社長裴偉,為了證實自己不是只會說一口好菜,大方公開私人廚房筆記。(攝影:王漢順)
吃遍美食、喝遍美酒的《鏡週刊》社長裴偉,為了證實自己不是只會說一口好菜,大方公開私人廚房筆記。(攝影:王漢順)

掌廚人 裴偉

《鏡週刊》社長。雖是時事週刊領頭人,但私人臉書上只見每日吃便當或蒔花弄草全紀錄,偶爾還有下廚做菜心得。吃遍美食、喝遍好酒,說得一口好菜的裴社長,近來在同事催逼下,大方公開私人廚房筆記,圖解詳細,順便回覆各方親友綿延不絕的提問。

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