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海產店必點超經典款!「沙茶海鮮炒麵」澎拜上菜!一盤就能餵飽全家,歡樂大餐吃光光

肥大叔

更新於 2020年04月23日09:10 • 發布於 2020年04月23日09:10 • Louis

 以前什麼吃到飽、火鍋店、燒烤店還沒有這麼盛行的時候
去一趟海產店,有魚有蝦還有各式各樣的海鮮
再配上幾瓶啤酒,喊一聲「乎乾啦」就是一頓美味大餐
最近沒辦法趴趴走,去了一趟魚市場
煮一頓海鮮跟三五好友一起聚也是趣味!自己煮的好處就是愛吃什麼加什麼
鮮甜飽滿的蛤蠣、鮮脆爽口的蝦仁
通通都不手軟!今天來跟大叔做這道
海產點必點超爽炒麵,小祕密都煮給你看啦! 

 明天就在家自己準備這道
料多實在、美味又健康的炒麵吧!今天的材料是4人份,30分鐘內就可以輕鬆吃了! 

 

材料 

◎油麵 4人份
◎蛤蜊 4人份
◎高麗菜 一盤
◎魚板 適量
◎蝦仁 4人份
◎蚵仔 4人份
◎香菇 適量

調味料

◎蠔油 適量
◎沙茶醬 兩湯匙
◎香油 兩滴
◎醬油 適量
◎米酒 少許
◎白胡椒粉 少許
◎糖 少許 

 

作法

步驟一
熱鍋加油,蒜頭下鍋爆香 

 魚板、高麗菜下鍋,加入適量水,小火蓋鍋悶煮 

 步驟二
將吐沙完的蛤蠣下鍋,蓋鍋繼續悶煮 

 蛤蠣煮開後加入蝦仁、蚵仔 

 步驟三
加入適量米酒提味,麵條下鍋,加入蠔油、醬油、兩湯匙沙茶醬後拌炒 

 步驟四
撒上胡椒粉、糖,滴入香油,最後加入辣椒即可起鍋 

 最後跟著肥大叔一起複習,不怕遺漏小細節▼ 

 

 

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