嘉藥銀髮健身俱樂部 好康報長輩樂體驗

【勁報/記者于郁金/臺南報導】嘉南藥理大學將於7月19日起開辦「銀髮健身俱樂部」，邀請50歲以上民眾每周二、五，阿爸揪阿媽、樓上揪樓下、一起來嘉藥運動，7月底前還可以免費體驗，這種好康別再等了，讓自己活到老、動到老，留住肌耐力，保持身體靈活度，健康長駐。

校方說明，截至111年5月底止，臺灣高齡人口將近398萬人，預計於民國114年老年人口將超過總人口數的20%；有鑒於超高齡社會趨勢已經愈形明確，衛生福利部於109年起推動「銀髮健身俱樂部試辦計畫」，國民健康署續於110年下半年起推動「銀髮健身俱樂部補助計畫」，結合在地產、官、學、醫等資源，設置銀髮健身俱樂部，鼓勵長者就近依需求進行身體活動，保持健康、預防及延緩失能。

嘉藥承接臺南市衛生局銀髮健身俱樂部計劃，引進芬蘭300萬氣壓式阻力設備與真茂科技智能型有氧與阻力設備，智慧收集運動數據，針對長輩最常見腰痠背痛、骨質疏鬆等問題，由國家認證專業教練設計專屬的長輩適當運動課程。

校方表示，從7月19日開始一直到11月底，每週二、週五下午15:30-17:00在嘉南藥理大學環工大樓5樓智慧健康中心，歡迎50歲以上民眾，或帶著自己的父母一起來運動，既能擁有健康的身體，還可為自己賺進健康紅包，換取實用居家運動用品；7月底前免費體驗，「肌」不可失，歡迎你一起加入嘉藥銀髮健身俱樂部；報名專線0955-111-120林老師或掃描ＱＲcode。