因感染而中毒性休克！使用衛生棉條必須注意的 5 件事

一名加拿大少女 Sara Manitoski 在去年 3 月參加校外活動時不幸身亡，當局最近公佈了驗屍報告，證實 Sara 的死亡原因為「中毒性休克症候群（Toxic Shock Syndrome）」，元兇則是她所使用的衛生棉條。究竟使用衛生棉條時，必須要注意哪些事項呢？

良好的衛生習慣

其實真正造成「中毒性休克症候群」的原因，可能不單純是因為衛生棉條。根據衛福部食品藥物管理署，唯有在不當使用衛生棉條的情況下，才容易造成陰道感染。

想要避免感染的發生，良好的衛生習慣是很重要的。建議有使用棉條習慣的女孩們，在更換棉條前，務必要徹底地洗淨雙手，避免手上的細菌和髒污經由棉條進入體內。

勤更換

雖然衛生棉條擁有便於攜帶、活動時能更自在、不易濕熱等好處，但並不代表可以長時間不更換棉條！使用棉條時，建議每 3~6 小時就需更換一次棉條，更要注意千萬不要使用超過 8 小時都未更換棉條。

此外，在進行泡湯、游泳等易感染的活動之後，務必要記得更換新的棉條。因為棉條極有可能已經吸進水分，潮濕的棉條可能容易滋生細菌，增加感染風險。

依照自身經血量慎選棉條

建議選擇適合自己經血量的棉條產品，因為如果選用的棉條吸收力太強，超過本身應吸收的月經流量，可能導致陰道壁黏膜過於乾澀，容易造成陰道表面組織破皮擦傷，進而造成細菌感染。

避免保存不當

衛生棉條的保存十分重要，建議將棉條放置於乾燥的紙盒內，並避免將其置於潮濕、高溫、陽光直曬處，如此才可以避免因為保存不當而造成棉條發霉。

依自身健康狀況評估是否適用

若是正處陰道發炎、產後八周內及產後第一次生理期的女孩，切記不可使用衛生棉條。

另外，提醒有使用棉條習慣的女孩們，在使用衛生棉條的過程中，若出現高燒、畏寒、全身發紅、腹瀉、頭暈、臉色蒼白、嘔吐或是持續的下腹疼痛 (要與經痛區別) 等情況，就有可能是感染的症狀，應立即取出棉條，並儘速就醫治療。

圖片來源：pixabay