內容編輯／段佩宜
受精卵於子宮內著床成功後，會持續細胞分裂形成胚胎、胎兒，此過程無聲無息，但可能有出血、腹部疼痛、疲勞等感覺，特別是著床出血很類似月經，常令女性混淆，該如何判斷？
受精卵著床後會有什麼感覺？
一般情況下，受精卵著床都是無聲無息地進行，不會有什麼明顯的感覺。少數人著床的時候會感覺小腹有刺痛或者墜痛感，極少數人會有著床出血。一般感覺會比較疲勞，食慾下降。
想知道自己是否著床受孕，可以從以下幾點去觀察：
一、基礎體溫「降溫」
著床降溫，是建立在能準確測量基礎體溫的基礎上而言。基礎體溫是把自己的低溫和高溫作比較，只要高低溫的差別能夠有0.3-0.5度以上，就是正常的。根據基礎體溫的曲線，你可以作出幾項比較正確的判斷，在低溫向高溫過度的時候，會出現一個極低溫，這個極低溫往往就是你的排卵日，因為卵泡破裂的時候，雌激素會激烈下降，而雌激素的下降也會影響到體溫。
進了高溫區，黃體的壽命是14天，所以總是會維持12天左右的高溫期，當發現在排卵後的第6天~第10天之間，有一天體溫突然下降，而在第二天體溫又明顯升高了，這個突然的低溫就是著床降溫。
二、下腹部疼痛
受精卵著床可能會出現輕度腹痛，有時像針紮一樣，部位不定、時間不定，這種情況一般不要緊。但如果不適的症狀逐漸加重或突然發生的劇烈腹痛，應馬上到醫院就診。
三、分泌物變多
為了保護剛剛著床的受精卵，防止細菌從外部穿透，因此雌激素增加，保護子宮內織物的分泌量也跟著變多。
四、嗜睡
懷孕初期，由於體內激素及賀爾蒙影響，媽咪會出現孕吐、頭暈、嗜睡、分泌物增多等現象。身體明顯容易疲勞，這種情況下很可能是懷孕了。（延伸：如何改善嗜睡情況？）
五、頻尿
受精卵在子宮壁著床之後，就會開始分泌絨毛性腺激素。此時會出現上廁所次數增多的現象，可能會令人有點困擾，但這都是正常現象，不用擔心喔！
六、乳房腫脹
如果你的乳房感到刺痛，柔軟又腫脹，可能是受精卵著床引發的，此現象過一陣子就會自動消失，屬正常現象。
七、對味道更敏感、反胃、嘔吐
如果你覺得嘴巴沒味道，吃什麼東西都沒味道，一直很想吃重口味的東西，或特別想吃什麼食物。或者是，你早上起來會嘔吐，對平常沒注意的味道變得敏感、反胃，整天都有反覆想吐的感覺，那可能也是受精卵著床的關係。（延伸：害喜沒食慾？這樣吃就能改善）
以上狀況都次受精卵著床會出現的反應，如果你至少出現2、3個以上的狀況，極有可能是懷孕了，建議到醫院做檢查，如果真的有胚胎著床，就要開始注意自己的健康與飲食囉！（延伸：胚胎著床後該補充的保養品有哪些？）
什麼是「著床出血」？
胚胎著床時，少數女性會出現著床出血的狀況，有人是分泌物中參有血絲，有人是微量出血，也有人是像月經來潮一般，好幾天出血。那我們該怎麼分辨是月經還是胚胎著床出血呢？
1. 考慮出血時機
懷孕時的著床出血通常發生在受孕後的10至14天，接近下一個月經週期的預計時間。如發現提前出血，問問自己上一次的房事是在何時。如果已過了超過一兩個月，那麼就不太可能是著床出血。
2. 檢查出血顏色和血量
著床出血通常不像經期的出血，通常顏色較淺，血量較少，通常只有持續1、2天。有時候著床出血只是流出血跡數小時，或甚至只是一滴血跡。
3. 腹部絞痛
著床出血所被隨的腹部絞痛和生理痛有些不同，生理痛屬於悶痛及下墜感，但其實兩者感覺很類似難區分，倘若腹部疼痛越來越劇烈，就需要做檢查。
加入【媽咪拜】LINE好友，育兒資訊不錯過、好康活動周周抽！
#延伸閱讀
* 本編輯部所發表之文章，均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法 擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容，請以分享原網址之方式，與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：social@mamibuy.com.tw
留言 0