看奧運緊張心跳加速？心跳過快是心悸嗎？如何處理？
心跳過快是一種很主觀的感受，有些人覺得自己心跳過快，實際檢測後卻是正常值；有些人則可能心跳已經跳過頭，自己卻不自知。若心跳經常過快，除了昏厥、盜汗、虛弱，嚴重時甚至可能致命。
《Hello醫師》向你解說心跳過快的定義，教你如何辨別正常心跳？並說明心跳過快的原因、種類和症狀，告訴你心跳過快應掛哪科檢查。
心跳正常值多少？心跳過快定義？
正常情況下，成人若靜止不動，每分鐘的心跳次數約60至100下。若沒有從事任何活動，心跳也頻頻超過100下以上，便可能是心搏過速，也就是心跳過快。
判斷自己心跳是否過快的最好方法，就是在感覺心悸或心律不整時，透過血壓計或脈搏計算心跳，將心跳次數記下來；若經常超過100下，甚至140下以上，請盡快就醫做進一步的心臟檢查。（延伸閱讀：心頭小鹿亂撞砰砰跳？心跳次數多少才正常？一次看懂「有心人」正常心跳範圍）
心臟跳很快會怎樣？從心跳看身體健康
正常心跳始於右心房，由竇房結放電，刺激右心房及左心房跳動，將血液流至左右心室。當電訊送至心臟中間的房室節時，訊號會被一分為二，傳送至左右心室令其跳動收縮，接著血液就會被送至身體各處，提供養分並交換氣體。
由此可知，心跳為人體循環系統的重要環節；若心跳過快、過慢或不正常，就會影響心臟血液輸出量，阻礙身體正常運作，進而危害健康。（延伸閱讀：心跳太慢怎麼辦？）
心跳過快的原因與種類
在臨床上，心跳過快通常是因為心臟的心房或心室有問題。心房異常以心房顫動最為常見，而心室異常則以陣發性心室上心搏過速最常見。
- 心房顫動（又稱心房纖維性顫動，Artrial fibrillation）
- 心房撲動（Atrial flutter）
- 心房頻脈（atrial tachycardia）
- 心室上心搏過速（Supraventricular tachycardia）
- WPW症候群（Wolff-Parkinson-White syndrome）
- 心室頻脈（又稱心室性心搏過速，Ventricular tachycardia）
- 竇性心搏過速（Sinus tachycardia）
- 先天長QT症候群（Long QT syndrome）
心跳過快恐心悸、胸悶
心悸為心跳過快的症狀，心跳過快除了可能心悸、胸悶或頭暈外，最怕心臟因長期跳動過快，心房活動量減少，心房血液凝固、形成血塊，並流至腦部引發中風。
相較於心跳正常者，心房顫動病患腦中風的機率增加5倍。而且心跳嚴重過快，也可能會導致休克，甚至猝死；因此，若發現心跳經常過快，建議盡速就醫，查明病因並接受治療。
心跳過快的常見症狀如下：
- 心悸
- 胸悶、胸痛
- 頭暈
- 倦怠
- 呼吸喘
- 盜汗
- 呼吸困難
- 低血壓
- 虛弱無力
- 手腳冰冷
- 意識不清、昏厥
心跳過快如何處理？需要看醫生嗎？該看哪科？
若經常心悸或容易喘，計算自身心跳也經常超過100下，建議可赴醫院心臟科門診接受檢查。若只是偶發性心跳過快，可觀察心跳過快發生情況，例如：
- 是否在特定時間心跳過快？
- 是否在從事特定活動後心跳過快？
- 是否在食用或服用特定食物或藥物後心跳過快？
若發現原因，請減少可能導致心搏過速的情況，並維持充分休息與睡眠，保持心情平靜，少碰觸菸酒或咖啡因等刺激性物質，維持心臟健康。
若心跳突然嚴重過快，有昏厥、虛弱或呼吸困難的現象，請立即坐下或平躺，並盡速就醫治療。
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（圖片授權：達志影像）
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