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健康

看奧運緊張心跳加速?心跳過快是心悸嗎?如何處理?

Hello醫師

更新於 07月30日02:23 • 發布於 07月30日03:00 • 文: Kyle Chang|資料查核: Hello 醫師

心跳過快是一種很主觀的感受,有些人覺得自己心跳過快,實際檢測後卻是正常值;有些人則可能心跳已經跳過頭,自己卻不自知。若心跳經常過快,除了昏厥、盜汗、虛弱,嚴重時甚至可能致命。

《Hello醫師》向你解說心跳過快的定義,教你如何辨別正常心跳?並說明心跳過快的原因、種類和症狀,告訴你心跳過快應掛哪科檢查。

心跳正常值多少?心跳過快定義?

正常情況下,成人若靜止不動,每分鐘的心跳次數約60至100下。若沒有從事任何活動,心跳也頻頻超過100下以上,便可能是心搏過速,也就是心跳過快。

判斷自己心跳是否過快的最好方法,就是在感覺心悸或心律不整時,透過血壓計或脈搏計算心跳,將心跳次數記下來;若經常超過100下,甚至140下以上,請盡快就醫做進一步的心臟檢查。(延伸閱讀:心頭小鹿亂撞砰砰跳?心跳次數多少才正常?一次看懂「有心人」正常心跳範圍

心臟跳很快會怎樣?從心跳看身體健康

正常心跳始於右心房,由竇房結放電,刺激右心房及左心房跳動,將血液流至左右心室。當電訊送至心臟中間的房室節時,訊號會被一分為二,傳送至左右心室令其跳動收縮,接著血液就會被送至身體各處,提供養分並交換氣體。

由此可知,心跳為人體循環系統的重要環節;若心跳過快、過慢或不正常,就會影響心臟血液輸出量,阻礙身體正常運作,進而危害健康。(延伸閱讀:心跳太慢怎麼辦?

心臟功能說明。
心臟功能說明。

心跳過快的原因與種類

在臨床上,心跳過快通常是因為心臟的心房或心室有問題。心房異常以心房顫動最為常見,而心室異常則以陣發性心室上心搏過速最常見。

  • 心房顫動(又稱心房纖維性顫動,Artrial fibrillation)
  • 心房撲動(Atrial flutter)
  • 心房頻脈(atrial tachycardia)
  • 心室上心搏過速(Supraventricular tachycardia
  • WPW症候群(Wolff-Parkinson-White syndrome)
  • 心室頻脈(又稱心室性心搏過速Ventricular tachycardia)
  • 竇性心搏過速(Sinus tachycardia)
  • 先天長QT症候群(Long QT syndrome)

心跳過快恐心悸、胸悶

心悸為心跳過快的症狀,心跳過快除了可能心悸胸悶或頭暈外,最怕心臟因長期跳動過快,心房活動量減少,心房血液凝固、形成血塊,並流至腦部引發中風。

相較於心跳正常者,心房顫動病患腦中風的機率增加5倍。而且心跳嚴重過快,也可能會導致休克,甚至猝死;因此,若發現心跳經常過快,建議盡速就醫,查明病因並接受治療。

心跳過快的常見症狀如下:

  • 心悸
  • 胸悶、胸痛
  • 頭暈
  • 倦怠
  • 呼吸喘
  • 盜汗
  • 呼吸困難
  • 低血壓
  • 虛弱無力
  • 手腳冰冷
  • 意識不清、昏厥

心跳過快如何處理?需要看醫生嗎?該看哪科?

若經常心悸或容易喘,計算自身心跳也經常超過100下,建議可赴醫院心臟科門診接受檢查。若只是偶發性心跳過快,可觀察心跳過快發生情況,例如:

  • 是否在特定時間心跳過快?
  • 是否在從事特定活動後心跳過快?
  • 是否在食用或服用特定食物或藥物後心跳過快?

若發現原因,請減少可能導致心搏過速的情況,並維持充分休息與睡眠,保持心情平靜,少碰觸菸酒或咖啡因等刺激性物質,維持心臟健康。

若心跳突然嚴重過快,有昏厥、虛弱或呼吸困難的現象,請立即坐下或平躺,並盡速就醫治療。

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(圖片授權:達志影像)

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