防蚊液常見的4種成份，哪種成份比較有效？使用上又有哪些注意事項？
天氣漸漸越來越熱，蚊子也越來越多，不管是外出還是待在家裡，被叮的機會也越來越高。最近防蚊液廣告打得很兇，經常提到一些相關成份的名字，不知道大家對這些成份熟不熟悉呢？現在就要跟大家介紹一下台灣市場上常見的4種防蚊液成份，以及在使用防蚊液上需要特別注意的事項。
防蚊液在台灣常見的4種成份
1. 純精油防蚊液
防蚊精油是靠「氣味」來驅走一些會怕這些味道的蚊蟲，而且這類精油通常都含有酚類、醛類等能幫助殺菌的成份，可幫助消毒，但精油百百款，有哪幾種被認為能幫助防蚊呢？
檸檬香茅、香茅、尤加利、薰衣草、薄荷、貓薄荷（荊芥）、迷迭香、丁香、天竺葵等精油，都是市面上常見的「精油防蚊液」成份，但有些精油例如香茅的味道比較強烈，有些人就不太能接受，建議可先找機會去精油店等店舖試聞氣味看看，但純精油防蚊液的防蚊時間比較短，普遍被認為效益沒有接下來要介紹的3種成份高。
2. PMD/必安敵
PMD又被稱為必安敵或天然檸檬桉醇，是從檸檬桉樹（檸檬尤加利樹）的檸檬桉精油中，萃取出來的天然檸檬桉醇，一般的檸檬桉精油其實只含有2～3%的天然檸檬桉醇，而這個檸檬桉醇被美國疾病管制中心（CDC）證實為可以有效防蚊的天然成份（市面上也有人工合成的品項）。有些民眾詢問，那使用檸檬尤加利樹的純精油是否也有相同效果，但PMD屬於濃縮萃取物，含有的天然檸檬桉醇濃度較純精油高出許多，因此在效果上也會比較明顯。
雖然PMD必安敵被政府歸類為一般商品而非藥品，但衛福部食藥署不建議3歲以下的幼兒使用，美國疾病管制中心（CDC）就曾呼籲，若是讓3歲以下幼兒使用PMD，可能會有造成癲癇的風險。
3. DEET/敵避
DEET又稱為敵避或待乙妥，顏色是淡黃色，氣味較明顯，是在第二次世界大戰時美國為了保護軍人，從許多化合物中篩選出來的最有效防蚊成份，時至今日也還是名列前茅的防蚊液類型，價格比較親民，商品也比較普遍。
DEET敵避在濃度挑選上，根據衛福部食藥署的建議，一般成人使用的濃度不宜超過50%，兒童使用濃度要在15%以下，6個月以上的嬰孩不應高於10%，6個月以下的嬰孩不建議使用（也有兒科建議1歲以上的小朋友再使用，建議先詢問醫師）。還有一點要注意的是，有些人反應對DEET過敏，因此建議在試用產品時，局部小範圍先試噴或試擦看看反應，不要第一次就大面積使用。
4. Picaridin/派卡瑞丁
Picaridin這個成份又稱為派卡瑞丁，是比DEET更新的一種化學防蚊成份，顏色接近無色，氣味也較不明顯，主要是由胡椒屬植物提取開發製成的，作用機制為干擾蚊蟲偵測器官，讓蚊子無法感知人體，因此將蚊子驅走。
Picaridin派卡瑞丁根據衛福部食藥署的建議，滿2歲的孩童即可使用（國外則建議滿2個月可使用），但孩童的建議濃度為10%以下。
哪些防蚊成份最有效？驅蚊時效也要列入考量
以上4種防蚊液成份，通通都屬於有效成份，不過目前被認為最有效的是DEET敵避與Picaridin派卡瑞丁，但這個「最有效」不只是在講能驅蚊的「效果」，也包含了能驅蚊的「時效」，DEET敵避與Picaridin派卡瑞丁在驅蚊的時間長度上也都很出色，最高可達12小時，基本上我們可依照自己實際需要的防蚊時間，來選擇要用哪一種成份。有些民眾選擇較貴的Picaridin派卡瑞丁，是因為DEET敵避味道較重，質地也比較油，但有些民眾就覺得沒很大的差別，總之在選擇防蚊液時，使用在皮膚上的感受也很重要，若防蚊時效過了就需要隨時補擦。
以下為防蚊液驅蚊時效參考：
DEET敵避
濃度7% = 2小時
濃度15% = 4～6小時
濃度20～30% = 8～12小時
Picaridin派卡瑞丁
濃度5% = 3～4小時
濃度10% = 6～8小時
濃度20% = 8～12小時
PMD/必安敵
濃度10%～20% = 1～2小時
濃度20～30% = 2～4小時
防蚊液注意事項
無論大人或小朋友，第一次使用防蚊液，都建議先小範圍塗抹，看看是否有紅、腫、癢、過敏等不適反應，沒有的話再大面積使用比較安全。
小朋友使用防蚊液，建議不要塗抹或噴在手上，因為小朋友很容易就會把手放在嘴巴。
在小朋友或自己的臉部使用防蚊液時，都建議先弄在手上，再小心塗抹在小朋友或自己的臉上，避免不小心弄到眼、口、鼻。
若不慎接觸眼睛、嘴巴，或是皮膚出現敏感症狀，請立即用大量清水沖洗，如持續不適，請持防蚊液至醫院就診。
若為水溶性防蚊液，下水或流汗後請記得適量補擦。若防蚊液時效已過，也要記得補擦。
如果要擦防曬品，建議先擦防曬品，再擦防蚊液。
對於懷孕或正在哺乳的女性，建議在懷孕的前3個月避免使用防蚊液，3個月後要使用的話，請先跟你的醫師討論。▶ 延伸閱讀