請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

健康

眼前狂飄黑點細線…是你太累!1招幫眼睛「送氣」不再飛蚊滿天竄

早安健康

更新於 2025年04月03日04:00 • 發布於 2025年04月02日04:00 • 早安健康編輯部

中醫師吳建東正在為《早安健康》的讀者示範一招對眼睛有益的氣功,但他的眼神不太友善,還有點兇,看起來的確是在生氣。蹲著馬步,嘴裡發出大砲般的「賀!賀!」聲。原來他正在做八段錦中的「怒目攢拳增氣力」。

眼睛裡有蚊子飛出來了,這樣做能「滅蚊」?

現代醫學以專科為分類,但中醫的治療理念是以「全人」為主,所以不論是身體的哪個部位出問題,都要將全身的情況列入考量。

所以當眼睛不舒服,吳建東中醫師除了觀察眼睛的狀態,一定會加入全身的診斷,以及該患者的日常生活是不是有變化?例如有位患者的眼睛出現嚴重的飛蚊症,原來是最近太勞累。

吳建東中醫師說,飛蚊症是老化的現象,只能改善而無法讓它「消失」。當體質不佳時,飛蚊症的症狀會加重,對患者造成生活上的困擾。

在臨床上有幾個一週就大幅改善的個案,大部分都是短期內過勞,讓精氣血不足,而讓症況更明顯。例如一位年約五、六十歲左右的中年女性,因為過於勞累疲倦、氣不足,飛蚊症的現象已對她產生困擾,吳建東中醫師透過調理個案的氣虛體質,引氣上行至眼睛,讓眼睛變得明亮,進而改善飛蚊症的現象。

中醫典籍《靈樞‧大惑論》中有提到:「五臟六腑之精氣,皆上注於目而為之精。」也就是說,內臟的精氣都會往上傳送到眼睛,讓視力清明。也就是說,眼睛要能發揮它的正常功能,就要靠五臟六腑來提供好的材料(能量)。

吳建東醫師說,可以預期,萬一有天這位患者又過勞了,那蚊子還是一樣會飛出來的!畢竟飛蚊症是眼睛老化的現象,只能「不讓蚊子靠太常出現」,但它們還是會在。但只要保持體質平穩,就不用擔心一直看到蚊子滿天飛。

白居易與韓愈都有的眼疾,下一個會是你嗎?

所以找中醫看眼睛的人多嗎?其實還真不少,例如眼睛疲勞、酸澀、乾眼症、結膜炎、視力下降、青光眼、飛蚊症等等,這些功能性的問題,都可以找中醫來協助。而且中醫在各種眼疾的部分,堪稱走在時代尖端,例如在一千多年前的唐朝就已經有技術純熟的「金針拔障術」,能幫助去除白內障!

吳建東中醫師說,古代沒有電燈,所以晚上的光線不好,只靠蠟燭看書對眼睛來說是很吃力的,所以小時候大家都唸過韓愈的《祭十二郎文》,不就就寫著:「吾年未四十,而視茫茫,而髮蒼蒼,而齒牙動搖。」

就字面上來看,史家們推測韓先生應該是有老花或是白內障。他在《盧氏雜說》中提到唐代盛行的眼科手術:「金針拔障術」,能立刻讓眼睛看不清的人重見光明,讓韓愈感到很驚奇。但他自己並沒有做,亦或是做了手術但卻沒有成功,則不得而知。另一個線索則是,韓愈可能有糖尿病!

因為糖尿病會引起眼睛的各種問題,影響視力,例如視網膜病變、白內障、青光眼與屈光變化(視覺模糊)等等。

此為《早安健康》4月號《中西護眼力》部分內容。完整精采內容全台各7-11、全家及誠品、金石堂、博客來網路書店熱賣中!早安健康嚴選免運特惠中~

《中西護眼力》雜誌封面

快加入《早安健康》LINE好友,讓我們守護你每一天的健康
延伸閱讀:

原文引自:眼前狂飄黑點細線…是你太累!1招幫眼睛「送氣」不再飛蚊滿天竄

查看原始文章

生活話題:冷氣團報到

冷氣團報到🌀注意防寒保暖

更多健康相關文章

01

44歲男喝珍奶嗆咳秒昏迷 檢查竟是腦血管瘤破裂

自由電子報
02

寒流來還穿短袖!醫示警:6類人是在玩命

CTWANT
03

比外套更重要!醫揭「3物」是天冷保暖王:襪子也中

三立新聞網
04

詹惟中逆轉糖尿病前期、減肥7公斤靠2招!研究證實:能穩血糖、血脂

健康2.0
05

天冷仍有人穿短袖?醫曝「4原因」:非逞強耍帥 若有1情況恐甲狀腺異常

鏡報
06

醫起看/全台150萬男注意!性功能初老有警訊 醫示警「微軟期」是關鍵

EBC 東森新聞
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...