就醫做「這些事」超級母湯！醫列「看診10不」：看診快反而要慶幸

台灣的醫院不論平日、假日總是大排長龍，長時間的等待也可能讓病患心情浮躁，進而對醫護人員態度不佳；然而，想要加快看診速度絕對不是催醫療團隊，最好的方式是耐心等待並禮貌性表達。《優活健康網》特摘加護病房醫師陳志金所撰文章，他列出「看診10不」提醒民眾看診的基本須知。

看診10不

1. 不要敲門：過號了、要加號，出去之後才想到忘了說的，一律請等到護理師開門的時候再跟她說。也不要敲門問「什麼時候輪到我？」「我拿藥而已沒有要看診，可以幫我跟醫生說一下嗎？」「我趕時間，可以讓我先看嗎？」你的時間是時間，別人的時間就不是嗎？換成你自己在裡面的時候，你也不希望這樣被干擾看診的。
【附加】千萬不要打電話進診間詢問:「現在看到幾號？」（可以上網或用App查）別把你的「時間寶貴」，建立在「打斷別人看診」這件事上。
2.不要探頭進來看：裡面坐著的跟你一樣是地球人，沒有三頭六臂不要太好奇！醫生是很帥沒錯，待會你就可以當面看個夠。

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3. 不要使用手機，請關靜音：
「對啦！我現在正在看門診，不能再講了！等超久的⋯停車位也很難找⋯」他又講了1分鐘才掛斷，而且還開擴音⋯「不講了啦！醫生臉色很難看！」
手機響了半天，提醒他時回答：「沒關係，我不要接！」你沒關係，我有關係，我們的對話一直被打斷，你可不可以先關靜音？
不要再打手遊：年輕人低著頭走進來，眼睛和手一刻也沒離開過手機。跟他講話的時候，眼睛還會偷瞄手機！下次應該要先託管手機，才能進來看診。
4. 不要對詢問不耐煩：問你姓名、出生年月日是要核對身分，不要不耐煩，那是為了你的安全、為你好；聽錯名字進來的、同名同姓的經常有。

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5. 不要偷偷錄音錄影：讓醫師把心思花在替你解決問題上，而不是花在提防你。如果真的有需要錄請先告知，互相尊重、信任很重要。

6. 不要對自己的身體這麼陌生：每個問題都要想好久？是外星人借住在你的身體嗎？跟他這麼不熟？請事先整理自己的症狀、發生經過、誘因、程度、頻率、對於身體的影響及改變，如果怕忘記可以先寫在紙條上。
7. 不要隱瞞之前的就醫或報告：有之前在其他地方的報告就先拿出來，不要來「考」醫師:「醫生，你說的跟上一個醫生一樣耶！」開誠布公才是對自己最有利的。

8. 不要用你在網路看到的、聽朋友／親戚／鄰居說的來和醫師爭辯：他們又不幫你看病、也不用為你負責。
9. 不要叫醫生「順便」幫你開和他專科不相關的藥和檢查：買薑還「順便」討幾根葱的事，菜市場都不一定可以了；但是離開的時候，記得要「順便」把門帶上。
10.不要覺得「怎麼別人怎麼看這麼久，輪到我的時候，怎麼看這麼快？」：那是「時間相對論」，就像自己逛街血拼和等別人逛街一樣，立場不同，對時間的感受也是不同的。

看得快表示你表達能力好、理解力好、病情不嚴重，問題才可以很快獲得解決，應該要慶幸，不要覺得自己看的時間短就是吃虧啦！

（本文獲Icu醫生陳志金授權轉載，原文為：看診十不）

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