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美食

宅家煮/野餐輕食譜!經典港式甜品「芒果班戟」怎麼在家做?(內有影片教學)

VOGUE

更新於 2020年07月03日06:34 • 發布於 2020年07月02日03:57 • Chara Yu

你知道什麼是「芒果班戟(ㄐㄧˇ )」嗎?「班戟」是pancake的粵語音譯,又稱薄煎餅或是熱香餅,是一種利用麵糊在烤盤或平底鍋上烹飪製成的薄餅,搭配清爽的鮮奶油與冰涼香甜的芒果,成了夏日限定的美妙滋味,本週料理作家 李鴻賓要教大家,如何在家做出這道經典的港式甜品。

肉舖職人、料理作家 李鴻賓Ben Lee
曾於科技業擔任產品設計工程師 ,現任大豐行肉舖創辦人,同時也是YAHOO TV 料理影音創作者,曾獲美味生活 How Living 2018年最佳新秀獎,著作有《豬肉王子的下班餐桌》。
肉舖職人、料理作家 李鴻賓Ben Lee 曾於科技業擔任產品設計工程師 ,現任大豐行肉舖創辦人,同時也是YAHOO TV 料理影音創作者,曾獲美味生活 How Living 2018年最佳新秀獎,著作有《豬肉王子的下班餐桌》。

芒果班戟

註:
註:

準備材料 (5人份) 

食材

芒果 適量

奶油

  • 動物性鮮奶油(乳脂36%) 180ml

  • 白砂糖 10g

麵皮  直徑20公分  約5片

  • 雞蛋(打散) 2顆

  • 低筋麵粉(過篩) 80g

  • 牛奶 180ml 

  • 白砂糖 20g

  • 橄欖油 1湯匙

步驟

1.將「麵皮」所述之食材拌勻後,過篩一次,使麵皮表面更光滑。
1.將「麵皮」所述之食材拌勻後,過篩一次,使麵皮表面更光滑。
2.於鍋中塗抹少許的橄欖油,倒入麵糊。麵皮僅需以微火油煎單面,待表面呈半透明色即可起鍋。
2.於鍋中塗抹少許的橄欖油,倒入麵糊。麵皮僅需以微火油煎單面,待表面呈半透明色即可起鍋。
3.將攪拌盆預先冷藏30分鐘,保持低溫使鮮奶油更容易打發。將「奶油」所述食材攪拌至打發即可,勿過度攪拌至油水分離。
3.將攪拌盆預先冷藏30分鐘,保持低溫使鮮奶油更容易打發。將「奶油」所述食材攪拌至打發即可,勿過度攪拌至油水分離。
4.於麵皮中放入奶油及芒果,再四邊向內對折後,冷藏30分鐘定型,料理理即完成。
4.於麵皮中放入奶油及芒果,再四邊向內對折後,冷藏30分鐘定型,料理理即完成。

影片教學

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