真正的富裕，是積存時間的生活！李偉文：將心思放在2件事，打造美好退休人生
作者 : 李偉文
圖片 : 李偉文臉書粉專
自從有了孩子後，我和太太沒再去過電影院，隨著孩子漸漸長大，也習慣了在家裡用投影機權充家庭電影院看電影。得知日本紀錄片《積存時間的生活》在台灣上映，總算與太太重溫了幾十年前約會看電影的浪漫情懷。
紀錄片播到一半時，黑暗中，太太握住了我的手，兩個人手牽手直到影片終了。
「津端修一與津端英子這對老夫妻令人羨慕的幸福生活，並不是用錢買的，而是花時間經營出來的。」——
津端修一是位九十歲的退休建築師，太太英子則是八十七歲的家庭主婦，
紀錄片如實記錄了他倆在自家院子種菜的生活日常。
就像津一說的，幾十年來，他們的生活只是每天以平凡的心情去做平凡的事情而已。
整部片子看著看著，令人眼眶溼潤
但不知怎麼回事，老人家認真地做著一件件小事，兩人有一搭沒一搭的對話，整部片子看著看著，卻令人眼眶溼潤。
尤其是津一的一生，真是太令人羨慕了。津一是那種沒錢的「專業人士」，一輩子都依自己的理想與信念在工作，太太也支持他駕駛帆船這種有點昂貴的休閒活動。
早早退休後，在母親贈送的土地上，他自己設計了一棟小小的房子，空出三百坪土地種各類蔬菜水果。
最最令人嫉妒的是，九十歲的修一上午照例到菜園除草，工作後想小睡一下，並請太太煮碗湯給他喝，平靜地睡著後，就沒再醒來了。無病無痛、平靜自在地告別人生，簡直是太好命了。
兩個已八、九十歲高齡的老人家，生活一切事物都自己打理，小小的農地種了八十多種植物，一年四季隨時都有蔬果可以採收，並用各種醃漬或烹調手法做成美味的食物，分送給親朋好友。
看著英子耐心又仔細地處理不同水果的繁複製作流程，簡直就是位藝術家。她說：「要說麻煩的確是很麻煩，但生活就是繁瑣小事的日積月累，所以我一點也不介意這些麻煩。」修一的勞動也不遑多讓。
認為真正的富裕，是活動自己手腳的生活
因此像修剪樹木、修繕房子這類粗重活，即便到了九十歲還是自己做，享受著其中的費時耗工。
除了農作、房屋維修、日常家務大小瑣事，修一還會主動找樂趣，比如依季節更換屋裡的擺設。而感受四季的變化，其實就是珍惜每一段時光，同樣是豐富生活的妙法。
我覺得這種事事親自動手做的習慣，不只讓修一與英子因為勞動而帶來了身體的健康，對於精神上的健康同樣很有幫助。
現代人的生活太依賴科技了，任何欲望只要按個鍵或撥通電話就能滿足，雖然方便，卻完全不了解電子產品的運作過程或操作原理，再加上整個變化太快的時代所產生的不確定感，久而久之將形成精神上的無形壓力。
電影《美味關係》中有段令人印象深刻的台詞：
「你知道我喜歡烹飪的原因是什麼嗎？因為當下班後一切都不明朗時，我一回到家，可以非常確定，把蛋黃、巧克力、糖和牛奶混在一起，就會變得黏稠。那是種安慰！」
難怪最近幾年好多朋友在忙碌的工作之餘，特地找時間學習一些和謀生完全無關的技藝，有的學木工，有的刻印章，有的學拼布，有人在住家陽台經營起小小的蔬菜園，有人甚至租了塊地種田。
這股「親自動手做」的風潮不見得是一窩蜂趕流行，或許是為了填補當代人因時代變遷、科技進步所造成的普遍不安。
一旦我們可以看著每個步驟的發生，可以獨立創造完成一樣東西，整個過程無比明確，這種確定將讓我們特別安心，從而找到自身存在與世界之間的明確關係，並因為這種篤定而嘴角上揚，產生小小的幸福感。
紀錄片之所以名為《積存時間的生活》(也出了一本同名書籍)，是來自於英子所說的，親自製作及使用於生活的器物，就是積存時間的意思。
他們經濟雖然拮据，但必吃健康且質好的食物，也只用品質好又耐用的物品，他們會耐心地等待、存錢，直到買得起的那一天，這也是他們認為的積存時間的生活。
夫妻倆一致認為好東西會愈用愈好用，所以能夠代代相傳。生活中若有超過一百年歷史的東西在身邊且持續使用，將令人非常安心、自在。
抱怨與批評是修一與英子兩人的家居生活禁忌，心思只放在思考「眼前的未來」和快樂的事情。
而且熱愛送禮，分享自己親手做的食物，親筆寫信做卡片寄給朋友，熱愛款待認識與不認識的朋友，在時間的積存中，慢慢形成美好的生活。
有了修一與英子的示範，讓我對年齡愈大愈能活出美麗的人生有了信心，並決定從現在開始，過著積存時間的生活。
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(本文摘自《李偉文的退休進行式2：50＋的自在活，健康老》，時報出版，李偉文著)
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