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每到周末就想狂喝?7點判斷你是「嗜酒」還是「酗酒」!

MF這樣變型男

更新於 2021年04月22日05:57 • 發布於 2020年10月19日13:00 • Kai

生活苦悶,許多上班族都喜歡在周末與好友喝一杯,排解工作的壓力,但酒精是容易上癮的物質,酗酒者正是因為擺脫不了酒精的控制,導致身體愈來愈差,甚至出現情緒控管的問題。若你也愛喝酒,最好搞清楚自己究竟是「嗜酒」還是「酗酒」,否則等回過神來,才發現自己已經被酒精綁架了!

***MF溫馨提醒:未成年請勿飲酒、喝酒不開車***

#小酌兩三杯即止vs瘋狂豪飲不停手

和三五好友聚餐約會,喝個兩三杯也是氣氛使然,畢竟都出門找樂子了,總不好當掃興鬼吧?但俗話說:「小酌怡情,豪飲傷身」老是覺得喝不夠,就一杯接著一杯灌,甚至演變成「拚酒大會」,那就不太妙了,很可能是你的酒癮發作,才會一直想喝。

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#隨心情喜好點酒vs一定要喝最濃的

嗜酒者通常對酒頗有興趣,他們享受酒精滑過喉嚨的芳醇,因此會隨心情喜好點酒,無論是豪邁的大口喝生啤,或優雅地啜飲葡萄酒,只要開心就好。酗酒者反之,他們追求「醉到極致」,一定要點最濃的酒,長島冰茶直接來兩杯那種,因為低濃度的酒精起不了作用,只好喝最烈的酒。

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#周末特定節日喝vs無時無刻都能喝

忙碌了一個星期,周末喝點小酒放鬆一下不為過,但酗酒的人無時無刻都能喝,白天、晚上、吃飯、睡前都要來一杯,明明不是什麼特別的日子,但就是按捺不住酒癮,甚至為了喝酒找藉口,壓力太大要喝、小狗走失要喝、發票中獎也要喝,總而言之,就是沒有酒精活不下去。

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#明白自己的酒量vs明明很醉還要喝

凡事過猶不及,雖然喝酒能夠讓人感覺到快樂,但喝多了反而超不舒服,嗜酒的人深知這點,也清楚明白自己的酒量到哪,因此不會隨便挑戰極限,喝到剛好就好;酗酒者則是不醉不歸,堅持要把自己喝掛才滿意,還會不停嚷嚷:我沒有醉!

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#和朋友喝最開心vs自己一人也能喝

電影中常常看到借酒澆愁的人醉倒在酒瓶堆中,酗酒者厲害的地方在於,他們不一定要特別理由,也無須和親朋好友,自己一個人就能喝得很爽,因為他們渴望酒精,跟誰喝反而不是那麼重要。而嗜酒者講求氣氛,美酒與佳人相伴才是最美好的。

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#喝茫後還算安分vs酒後情緒大失控

如同前述,嗜酒的人知道自己的能耐,因此或多或少會克制,即便喝茫了也不會讓自己失態,但酗酒者管不了那麼多,他們的目的就是要狂喝猛喝,酒量再好也會喝掛,而且酒後容易情緒失控大暴走,變得消極、負面、易怒又暴躁,任誰看到都會退避三舍。

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#自認是嗜酒的人vs不承認自己酗酒

最後一點分辨嗜酒/酗酒的差別,就是那個人是否承認自己愛喝酒,因為很多酗酒者其實沒有意識到自我的狀況,他們並不認為自己飲酒過量,被別人說嘴可能還會不開心,但旁人卻非常清楚他們對酒精的依賴已經走火入魔。

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以上的描述或有誇大的部分,但小編的用意就是要讓大家明白,千萬不要讓自己成為酒精的俘虜,飲酒過量對身體的危害很大,甚至可能影響他人,喝酒剛剛好就好,切勿貪杯!

 

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