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按摩牙齦穴位 臉變小牙不再疼

(LOHAS樂活雲提供/藝點新聞ainews編輯整理)

大部分人第一眼看到的就是臉,因此也會說臉是門面要好好地照顧,但是該如何做才能夠保持臉的完美呢?接下來會介紹兩個臉部穴位,持之以恆的按摩你也能夠擁有美麗的小臉。

【下關穴】可以強化胃經在臉部的氣血,只要氣血充足肌肉緊實,自然而然皺紋就消失不見。下關穴就在耳朵旁邊,因此可以消除耳朵不舒服的徵狀,也可以幫助減緩上牙齦疼痛的情況。

【下關穴】的位置大約在耳前七八分,剛好是顴骨下面骨頭附近,按摩時可以用指腹輕輕畫圓,朝著同一個方向100下。每天有空隨時隨地都可以按,增強血液循環,長久下來臉部氣色就會越來越好,也會整個人變得更健康、美麗喔!

【頰車穴】小臉按摩除牙痛,位置在牙齦、下牙車部分,只要經常揉按穴位,就可以消除臉大的情況,臉變小同時也能減緩壓力。

咬合用力或是緊張壓力大的人,容易造成這個穴位鼓起來,如果想要放鬆心情、舒緩壓力,只要每天用掌根或指腹,把它柔順揉散,使肌肉不再繃緊,一旦被放鬆,心情也跟著被放鬆,臉看起來也就不會那麼寬大。

又因為它的位子剛好又是在我們的牙齦部分,當突然牙痛時,可以找到肌肉點之後按下去左右畫圈、刺激,加強深度至為痠痛,就可以慢慢舒緩牙齒疼痛的問題,甚至舒緩肌肉。

平常也可以按摩此穴作為保健,當心情變好,胃經的氣血也就暢通,身體自然而然就會更健康。

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