生活該是什麼樣子？從來沒有人的回答是標準答案，每個人心中的理想狀態也不盡相同。
古人說的「三十而立」用現代人的方式表達，就是很多人在 30 歲會更知道自己要什麼，而且面對生活的態度會更從容自在。那樣的模樣，應該是很多年輕人羨慕的。
也許是經歷了歲月的洗禮，才學會用這樣的態度面對人生，也或許是到了這個年紀，才領悟到好像一切都不用那麼著急。那回過頭看，是不是早點用「不疾不徐」的節奏生活更好？那又該如何讓自己的心態改變呢？
著急的時候，做不出合適的決定
首先，一定要認知到，人在過於急躁的時候，是無法做出適合自己的決定的。活在這個世代，尚且在涉世未深的年紀，我們不僅要面對世界極快的變化和每日大量的資訊，還要處理內心的焦慮與迷惘，時刻擔心歲月一溜煙的消失，於是常常越走越急。
然而，生活的一切都是選擇與取捨，內心越慌亂越難在重要時刻做出適合的選擇。即使，因為年輕，多的是時間去試錯，但驀然回首時，不免還是會懊悔當初的決定。
若有意識到，自己的生活狀態還是在這種節奏時，不妨試著放慢步調，空下時間與自己相處，盡可能的讓社交狀態留白，因為有太多的影響都是來自外界的雜音。
精簡社交，雜音很多，別往心裡去
不知道是不是社會風氣的影響？一踏出社會後，聚會的話題往往離不開工作、投資以及感情，跟同年齡層的人聊，肯定離不開各種「比較」；跟長輩聊，好一點的是經驗談分享，糟糕點的就是得接收各種指導棋與批評。
這應該是多數人都遇過的狀況，甚至是很多人逃避社交的理由。說來這真的很難避免，除了減少不必要的社交，也只能練習不讓這些雜音影響自己。在陷入「比較」漩渦的時候，可以想想別人呈現出來的樣子是不是他的所以，也許還有其他面向是你沒察覺的。至於其他試圖影響你生活節奏的意見，就都當作空氣吧。
人生的節奏不快不慢、不疾不徐，應是最輕鬆自在的狀態。開啟勿擾模式，別輕易被旁人影響，生活沒什麼事，比吃好睡飽更重要了。
◆ 延伸閱讀：《世界上最爛的人》：真摯刻劃 30 歲前的糊塗與徬徨，在最爛的人生中看見自我的真實
主圖來源：《你比星光美麗》劇照
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留言 2
lesane
除了自己穩定自己，也要想一套方法 去 穩定別人。
前者是基礎，但 後者也是必要。
因為世界上有很多人處在爭鬥狀態 且 需要人手。
他們不會放棄機會 去 把人們納入他們的 指揮系統。
若 有人身分 或 名字上能成為政治支點，他們更會遇到別人的 控制欲，這種欲望常造成一種結果 於 損傷他人 去 確保控制。
所以想獨善其身就好比想上網又不想看到廣告，沒那麼簡單，除非自己架網站。
因此，構思一套策略 去 應對別人也很重要。
進攻 來自 各種組織總是會存在，
散戶可以加強防守 且 有時以攻代守 去 弱化別人的 攻勢。
比如你自費出國，
別人駡你花國家錢，過太爽，讓人不服。
這就是一種話術，
他先假設你的錢不是你自己的，要對其它人負責，
然後又假設你的 生活隱私也不能讓別人忌妒，
最後還假設你怎麼過要一群人同意服氣才算數，
換言之，他的 話裏否定了你的 財產 和 人身自由，而且 口氣可能還要你屈服。這種就是標準的 組織話術。
但 社會上很多組織 和 人員 用這種方式 去 掠奪 和 白嫖。
所以，平常還是要準備好一些材料讓自己位在辯論高地。因為面對惡意時，講輸的 後果可能超出法律規範。
08月14日16:56
Cylie/黃凱莉
棒🎉
08月14日14:18
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