「他怎麼可以不講理？」良好的溝通，對錯不是重點！40歲後要領悟：談事情，也要談「心情」

洪仲清

我們會說「尊重」，要做到尊重，就是盡可能試著照顧到對方的感受。彼此尊重，就是雙方都要互相照顧到對方的感受。只是，這個部分比較花時間，沒有效率，比較累，所以有些人，會選擇先做了再說。

對錯，以及情緒，常常是兩回事。如果越早在關係裡面覺悟，就越少些折磨。

在關係中，儘管我們千百個對，對方也可以表達他的不喜歡。儘管這不是完全從理性出發，但不能一概用「無理取鬧」來汙名。

譬如，我們買了對方以前曾經想要的禮物送他，但對方現在拿到，他可以說「我現在不喜歡」。我們也許曾經講好不生小孩，但對方突然說「我現在好想要有個孩子」，我們也得接受這是他目前真實的感受。

這不是對錯的問題，這是情緒，情緒就是會起伏波動，沒辦法事先規定什麼就變成什麼。通常，男生比較沒辦法理解這種狀況，造成男女在溝通上的困難。但是，男生並不是不會受情緒的影響，像是有時男生年紀大了，情緒來了，可能突然跟一個年紀小很多的女性外遇，這樣的新聞偶爾就會聽到。

所以，我們會說「尊重」，要做到尊重，就是盡可能試著照顧到對方的感受。彼此尊重，就是雙方都要互相照顧到對方的感受。只是，這個部分比較花時間，沒有效率，比較累，所以有些人，會選擇先做了再說。

有些事，不是一定不能做，有時候是沒有先問過。沒問過，便宜行事，感覺就差。即使結果相同，但重點有時候在過程，有時候人要的，就是自己有參與決定的機會。

沒錯，事情一扯到心情，就會複雜很多。但是只處理事情，不管心情，人際不和諧，事情就難以處理得完滿。

很難，我也認同，我也常常會卡住。有時候一味地求人和，會造成明明對的事不能做，錯的事則一直繼續，這是只講心情的壞處。

所以事情、心情要一起談，做對的事，跟把事做對，不是完全一樣的事。越親密的關係，越會牽扯這些，剪不斷理還亂。

其實，大部分男性也是很在意心情的，特別要被照顧到自尊心的部分。只是在敏感度上，通常女性占優勢，比較能表達，也會區辨，男性會需要花比較久的時間，甚至一直學不會。

有時候，男性講不下去了，就去睡覺、打電動，或者藉故出去，也許喝喝酒之類的。看起來像逃避，很多時候，是男性也很困擾，真的搞不太懂。

當然，男女之分只是概說。我也遇過女性，不太會表達自己的情緒，卻又一直受情緒影響的例子。

有些人，還能等，等個幾年就會懂。有些人，感覺要直接調整好適當的溝通層次，不能講得太難、太深。

有些是能感受，但做不到，沒辦法安撫對方的心情。有的是感受與安撫能力都強，但對方總是不滿意，那也還是相處不下去。

我能感受到，彼此落差越大，過得越辛苦。困在其中，有時候不是流流眼淚日子就能繼續過那樣簡單。真是辛苦了！

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本文摘自《謝謝你知道我愛你：在關係中，面對愛，接受愛，學習愛，放下愛》，遠流出版，洪仲清著。

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