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人際

邁向輕熟女之路!30 歲的「剛剛好」法則,4 個也許連自己都察覺不到的轉變

女子學

更新於 2020年02月25日00:30 • 發布於 2020年02月25日00:30

要說 30 歲是一個「轉大人」的分水嶺,其實並不為過。

試著回憶 20 幾歲剛踏入職場的我們,10 年的光陰造就了多少好壞、多少歷練,過去的點滴和現今的樣貌,不是三言兩語能道盡的,往往一回過神來,有些改變早已悄悄地發生。

比如「放下」、「淡然」,這些心如止水的轉念,雖不是過去的我們所崇尚、所樂見的,但卻在此時成為個人內外在的基本態度。說不上是什麼大改變,學會「拿捏」、「收斂」也許只是我們只是走在凡事「剛剛好」的路上吧!

1. 說得剛剛好,明白「點到為止」的精隨

圖片來源:《校對女王》劇照
圖片來源:《校對女王》劇照

所謂年輕氣盛,相信許多人在學生時代甚至剛出社會初期,都曾為了讓自己的聲音被聽見,奮不顧身地希望所有人能接受自身的看法,面對志同道合者便同仇敵愾、面對意見不同者就憤世嫉俗。

當你終於發現,人人皆有立場與出發點,無法讓每個人苟同自己時,漸漸就會處之泰然。比起從前想說服,將言語技巧發揮得淋漓盡致,現在的你反而習慣「點到為止」的智慧,該說的都說了,剩下的就讓聽者自行會意吧!

2. 愛得剛剛好,沒有委曲求全、以誰為重

圖片來源:《朝五晚九》劇照
圖片來源:《朝五晚九》劇照

「我的眼中只有你,你的眼中只有我。」時下年輕人的大情小愛,看似與我們無關,卻又與我們有關,因為,你我都是這樣過來的。

曾經,我們也是愛裡的那個「弱勢者」,事事順從、配合,下場卻總是遍體麟傷;曾經,你以為愛就是無止盡的付出,把所有最好的都留給對方,但結局卻不如想像中美滿。於是,每個人都學會在愛裡的規則:「無論如何都不要失去自己,得先善待自己,別人才會愛你。」(延伸閱讀:開始看重愛情以外的事物:給 30 歲後走過歷練並不斷成長的你

3. 過得剛剛好,平凡安穩勝過豪財富貴

圖片來源:《在咖啡冷掉之前》劇照
圖片來源:《在咖啡冷掉之前》劇照

要說沒有理想中的生活了嗎?也不全然是如此。即使還是會羨慕某些人的生活品質,但你已經知道「事出必有因」,關鍵在於想要的生活,必須靠自己去爭取。

比起不斷追求家財萬貫,我們慢慢地會發覺,不管是誰對生活的追求,都是傾向「安穩平順」,只要身邊的人身體健康、過得幸福知足,並能待在彼此身邊互相照顧,這種簡單平凡的日子,才是每個人的心之所向。(延伸閱讀:30 歲又怎樣?耍廢、失戀、工作不順…誰說年齡到了就不准再對自己仁慈?

4. 吃得剛剛好,均衡飲食當道告別吃到飽

圖片來源:《月薪嬌妻》劇照
圖片來源:《月薪嬌妻》劇照

對於「吃」這件事,真的是最有感了!以前時不時就和同學、好姐妹去吃 Buffet、下午茶、燒烤、火鍋,各式各樣的「吃到飽」完全不會放過,一定要吃好吃滿,也不必擔心身體會不舒服或是發胖。

然而,現在不僅是身體會時常向我們發出警訊,大家也深刻了解健康、保健的重要性。比起吃到飽,均衡的飲食和營養攝取,才是現在應該關注且追求的,這不只是為了自己,也關係著每個愛你、重是你的人。(延伸閱讀:黃惠如老師的慢老飲食學:善用減肥常備菜,吃得營養健康又享瘦!

 

如今,再次回想過去的自己,那種感到有些丟臉的窘境已經慢慢消散。因為,你知道這只是人生的某一段過程,自己並不會一直困在某種狀態裡;此時此刻,或許有某些轉變的契機,正在緩緩地萌芽,成為爾後 10 年成就自我的灌溉養分呢!

 

主圖來源:《高嶺之花》劇照

copyright by share99

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