長期下背痛不要隱忍！揪出4大常見成因！新型電腦導航+內視鏡擺脫下背痛
長期飽受下背痛困擾不要隱忍！下背痛又稱為腰痛，是骨科門診中最常見的症狀之一，約有80%的成人有下背痛的經驗。長期的下背痛不僅影響生活品質，甚至可能導致行動不便。下背痛可能的原因包含脊椎滑脫、椎間盤突出、骨刺等問題，烏日林新醫院骨科微創智慧醫療主任林佳緯醫師表示，一旦壓迫到神經便會產生疼痛，嚴重的話甚至會造成行動不便、跛行。
下背痛4大常見成因
1.姿勢不良
長時間低頭滑手機、彎腰久坐辦公、駝背站立等。
2.退化性疾病
在中老年族群中尤為常見，若不積極治療，可能影響日常行動能力。
3.運動傷害或外傷
不當運動、跌倒、車禍等意外，可能造成腰椎骨折、椎間盤破裂或肌肉韌帶撕裂，導致急性下背痛。若未妥善治療，恐留下慢性疼痛。
4.慢性勞損
長期重複性動作（如搬運、彎腰、久站），容易引發下背疼痛。
烏日林新醫院骨科微創智慧醫療主任林佳緯醫師指出，下背痛的常見症狀包含延伸至臀部、大腿及腳跟的腰痛，晨間起床時容易背痛僵硬，身體無法彎曲活動受限，若是其他疾病引起恐會伴隨噁心想吐、腎功能問題。如果有下背痛的症狀，千萬不要抱持著「忍一忍就好」的心態，建議及時尋求專業評估，避免疼痛惡化。
從保守治療到微創手術，找到最適合方案
來到診間會由醫師確認引起下背痛的病因，接著再依據病因與嚴重程度，選擇適合的治療方式。一般會先透過保守治療盡量減輕疼痛不適、延緩疾病惡化，多數可透過保守治療獲得改善；倘若治療一段時間都沒有改善，當出現嚴重疼痛、無力或行走困難時，大幅影響生活品質時，才會建議積極考慮採取脊椎手術。
林佳緯醫師指出，隨著科技的進步，目前可以藉由新型脊椎微創手術治療，透過脊椎內視鏡可以讓傷口和組織的破壞降到最少，甚至比過去微創螺釘更微創；採用電腦導航則可以讓神經減壓、骨釘植入更加精準。此外盡可能地保留後縱韌帶及脊椎突，術後可接近正常生理曲線，降低相關後遺症（如：痠軟無力）的發生率。電腦導航脊椎內視鏡手術跟傳統手術相比，更可以盡量保留正常骨頭、韌帶，精準治療讓術中出血量少，傷口小、感染率低，術後恢復快當天就可以下床，術後生活品質更佳。
如果您長期飽受下背痛困擾，建議盡快就醫透過專業診斷、接受治療，順利擺脫疼痛重拾自在人生。
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