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親子

明明約定好只能買一個玩具,孩子卻臨時反悔!如何讓孩子願意遵守約定?

嬰兒與母親

更新於 06月24日15:01 • 發布於 06月24日00:00
明明約定好只能買一個玩具,孩子卻臨時反悔!如何讓孩子願意遵守約定?
明明約定好只能買一個玩具,孩子卻臨時反悔!如何讓孩子願意遵守約定?

教養孩子的過程,讓父母擁有許多的幸福感,不過也充滿挑戰的課題!在日常生活中有許多突發的小事件,點燃了父母和孩子情緒爆發的因子,卻不知道該怎麼面對?這篇文章當中,將孩子去玩具店買玩具分成三個場景,爸爸媽媽可以一起思考,不同情境下如何幫助孩子建立健康的情緒管理,也提供一些方法,讓爸爸媽媽參考。

場景一:跟孩子做好約定了,孩子卻反悔該怎麼做?

吉媽跟準備過五歲生日的小吉做了約定,週末要帶她去玩具店買一樣玩具當作生日禮物,小吉興奮地跟媽媽打勾勾。週末到玩具店時,小吉看到好多玩具,於是忍不住抱著三種玩具雀躍地說:「媽媽,這些我都要!」這時吉媽該怎麼回答呢?

堅持教養原則,讓孩子學習承諾的重要性

吉媽選擇堅持出門的約定,並且提醒小吉出門前有約定好,只能買一項玩具。將原則把持住而非妥協,讓孩子了解到即使是發脾氣也不會達到目的,因為事先已經有了約定;這將有助於讓他們知道承諾的重要性,以及練習處理自己的負面情緒。

場景二:孩子在玩具店大哭大鬧,爸媽好尷尬該如何處理?

吉媽用堅定、溫柔的語氣跟小吉說:「好,媽媽知道了,但是妳還記得嗎?我們約定好只能買一個。」小吉回答:「我不要,我不要,我就是要全部!全部的玩具!」同時,小吉把手中的玩具丟在地上並生氣的跺腳、大哭,吉媽該如何應對?

引導孩子去看看,自己生氣時像暴龍亂噴火的樣子

吉媽的語言就像鏡子,可以反射出小吉的行為,像是「寶貝,你看起來很(情緒的形容詞),是因為(行為/結果)?」這樣小吉知道媽媽同理他,正在生氣的情緒;也給予孩子安全感,使他知道有人在聆聽他的聲音,並帶著孩子認識更多情緒與感受。如果賣場有鏡子,建議可以帶孩子到鏡子前,讓他看看鏡子裡面自己的表情、動作等;孩子會發現自己失控的樣子,像是一隻暴龍,令旁人感覺不舒服及害怕。

場景三:面對孩子的討價還價,除了折衷或妥協,還有別的方法嗎?

吉媽抱抱孩子,並跟她說:「寶貝,妳看起來很難過,是因為我們不能買全部的玩具嗎?」小吉含著淚並點點頭說:「嗚嗚嗚…我好生氣!為什麼生日不可以買三個?」除了折衷讓她選擇兩樣玩具以外,吉媽還有別的方法嗎?

帶著孩子離開激動情緒的助燃物,並提供孩子選項

為了讓小吉冷靜,吉媽把她帶到戶外,離開引起她激動情緒的地方,讓小吉有時間平復情緒,並給予她情緒上的同理;之後吉媽仍堅守「只能買一項玩具」的原則,並提供她兩個具體行為的選項。在教養原則下,提供孩子2-3個選項,是大人協助年幼的他們參與問題解決的過程,孩子從中也有自主權,學著遵守約定、管理情緒、自主決策的能力。

小吉離開現場稍微冷靜後,吉媽可以給小吉兩項選擇:「寶貝,我知道你很喜歡這些玩具。但是我們出門前有約定過,今天只能買一項玩具。現在你是要選擇遵守跟媽媽的約定,然後我們下次可以再來?還是你要選擇繼續生氣,這樣我們現在就什麼都不買準備回家囉。媽咪會在這裡陪著你,你想一下再跟我說你的選擇。」過了十分鐘,小吉漸漸冷靜下來停止哭鬧,最後也買到了一項最喜歡的玩具,當作生日禮物。

▲製圖人/助理編輯 劉妤韓

良好的情緒管理能力並非天生,而是靠後天「教育」養成

任何情緒都值得我們經驗,不管是正向還是負向,它們都是滋養生命的養分。值得注意的是「不要去否定孩子當下情緒的感受」,如果吉媽在玩具店選擇跟小吉說:「現在沒有聲音!」「你幹嘛耍脾氣!」「沒有哭!」,這樣反而可能是助燃小吉的情緒按鈕。

生活中每個人都有不同感受,或多或少體驗了各式各樣的情緒,那情緒要怎麼合宜地表達出來?自己發洩以外,也讓別人舒服,因此後天的情緒教育很重要!情緒健康的人能夠將情緒調節到平衡的狀態,懂得管理情緒,不讓情緒造就鋒利的語言和行為。

撰文/助理編輯 劉妤韓

資料來源/周麗端、王以仁、陳若琳、潘榮吉、唐先梅(2020):家庭生活教育導論。台北:空大。

圖片來源/Pexels

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