孕婦泡溫泉恐害胎兒畸形？！名醫解惑
生活中心／綜合報導
最近氣溫低，有許多孕媽咪想要泡溫泉，又擔心會對胎兒產生不良影響，對此，婦產科醫師蘇怡寧表示，在科學上沒有相關學術論文或研究證實，孕婦泡溫泉會導致流產、早產或胎兒畸形的說法，只要無健康疑慮，注意環境安全、空氣流通，大約溫度40度內一般來說沒有問題。
▲（圖／攝影者Ⅿeagan,flikr CC License）
蘇怡寧在《蘇怡寧醫師愛碎念》臉書上表示，在30幾年前的日本溫泉法中，確實有明文建議孕婦不宜泡溫泉，但他說，這幾十年下來，早已不知道這些孕婦不宜泡溫泉的根據是從何而來，鄉野傳說一直很多，相信大家也聽過很多說法，但在科學上，真的沒有相關的醫學研究。
蘇怡寧指出，從最新日本政府委託專家的研究結論得知，「孕婦泡溫泉會導致流產早產或是導致胎兒畸形的說法並無相關學術論文或研究證實」，他提到，應該是在2014年，最新的日本溫泉法修訂已經把孕婦不宜泡溫泉的禁忌拿掉了。
蘇怡寧說，對於熱這個議題，如果你去網路搜尋一下，一定會找到很多有關高熱會造成胎兒發展異常等等的說法，當然這是有可能的，不過，這跟我們在實務上所謂的泡溫泉或在肚皮上加熱是同樣一件事嗎？不要忘了一個很基本的科學事實，人，是恆溫動物，恆溫動物的意思就是，我們自己是會去調節體溫的，因為人是恆溫動物，所以很基本的知識，就是核心溫度的變動自然就會造成傷害，無論是對母體或是胎兒，但也因為人是恆溫動物，所以溫度的控制是非常重要的，所以你的身體也不會輕易讓你的體溫產生劇烈的波動變化。
蘇怡寧進一步說，基本上只要注意環境安全、乾淨、空氣流通，還有注意一下溫度不要搞到很火、很不舒服，大概就是40度以內一般是沒有問題的，至於有人問那41度或者40.1度可以嗎？他的回答是，因為沒有這種醫學研究，就請民眾自行斟酌吧。
他提到，我們的體溫是37度，基本上從體表進到身體內，核心溫度的升高是非常有限的，如果你身體內的核心溫度上升太高，你自己就會受不了。
蘇怡寧說，當你泡溫泉或是洗熱水澡的時候，表皮體溫開始稍微感受到熱度增高，但是經過體脂肪層以及身體組織的層層隔絕與保護，到了體內核心溫度會上升多少呢？不要忘了如果你關注的是胎兒，還有子宮跟羊水的阻絕作用。
不過，蘇怡寧也強調，他並沒有鼓勵要常常去泡溫泉，畢竟孕婦跟老人或具有心臟疾患的人很類似，怕容易有心肺功能不適的問題，但如果要說不小心泡了溫泉就一定胎兒會怎麼樣，他覺得這就有點超過了；更別說把這個概念延伸到不能洗熱水澡或者是熱敷了。
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