皮膚專科醫師邱品齊解密2026最新防曬趨勢♡精選 6 款清爽不黏膩的「海洋友善防曬推薦」，養出精緻透亮肌！
夏天一到，防曬直接變成出門前的例行公事。不過身為實踐「純淨美容防曬」觀念的精緻女孩，挑選防曬時看的是防曬係數，還是對環境的友善程度？很多人不知道，擦在身上的防曬不論是去海邊衝浪、玩 SUP，還是日常洗澡、洗臉順著浴室廢水排入大海，裡頭的化學成分最後通通都會流入自然界。皮膚專科醫師邱品齊特別提醒，這幾年防曬市場最重要的轉變，就是從只顧人體安全擴展到「環境安全」。這些成分會不會對生態造成負擔，已經不是個人選擇，而是整個地球都在承受的集體代價。想在今年夏天做到愛漂亮也愛地球，以下由專家點名的環境地雷與挑選新觀念，一定要立刻筆記！
邱品齊醫師點名防曬地雷！這些「傳統化學濾劑」正逐步退出市場
Photo from BIODERMA貝膚黛瑪
邱品齊醫師特別列出了幾款需要高度注意的傳統防曬成分。雖然翻開市面上的成分表密密麻麻，但如果從環境永續的角度考量，真正及格的其實並不多：
Cinnamate 類（辛納美，常見如 Octinoxate）
這類傳統成分因為伴隨環保議題的極高風險，被證實與珊瑚礁白化息息相關。目前包含帛琉、夏威夷等熱帶海島地區都已經明令禁用，在國際市場上正加速淘汰。
PABA 類（氨基苯甲酸類）
由於高致敏性與安全性考量，這類傳統防曬劑容易讓敏弱肌膚亮紅燈，在目前的配方工程中已經逐步被大廠汰換。
Benzophenone 類（氧苯酮，如 Oxybenzone / BP-3）
醫師指出，這類成分不僅對人體有疑慮，還帶有環境荷爾蒙的風險，對珊瑚與海洋生態相當不友善，預計不久之後也會徹底在市場上消失。
永續新觀念：不只海洋友善，下一波焦點是「無矽靈（Non-silicon）」！
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除了大家熟知的珊瑚友善，邱品齊醫師更提出了一個目前多數廠商還沒開始大肆宣傳、但絕對是未來核心趨勢的觀念無矽靈（Non-silicon）。醫師解釋，「矽靈」本身對人體並沒有什麼風險，擦起來滑順舒適、膚觸很好，但它對大自然而言卻是一個沉重的負擔：「因為它是自然界原本沒有的東西，是人類自己創造出來的物質。」當矽靈隨著戶外活動或日常洗沐進到環境裡，自然界中沒有任何東西可以去分解它。
長期下來這些無法消失的物質就會在環境中產生「蓄積影響」，造成的生態威脅是非同小可的。如果在海邊或日常使用的防曬能夠做到不加矽靈，至少在分解這個部分，就不會造成大自然太大的壓力，這也是未來防曬設計的頂級重點。
安全首選：經典物理性防曬與「精簡配方」
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既然傳統化學濾劑需要細心篩選，那到底怎麼挑最安心？醫師特別推薦了不敗的經典物理性防曬成分作為首選：Titanium dioxide（二氧化鈦）以及Zinc oxide（氧化鋅）。這兩款成分在環境友善與人體安全性的評估上，都相較於傳統化學濾劑來得穩定。此外，醫師也提到現代優秀的防曬配方，核心價值在於「如何用最精簡的防曬成分，達到最有效的防護效果」。因為濾劑加得越多，對皮膚與環境的負擔就越大。
現在許多認真的廠商會透過添加自然界生物的防禦成分，像是如天然的「環狀胺基酸」 Ectoin 依克多因或藻類萃取的 MAAs，在最精簡的防曬成分下達到高規格防護。今年夏天用行動支持願意把成分標示完整、重視環境永續的認真品牌，一起溫柔守護地球！
BIODERMA貝膚黛瑪 超耐曬清爽保濕防曬液/超耐曬清爽保濕潤色防曬液 SPF50+PA++++ ★★★★40ml，NT$1,080
獨家選用 MAA 因子，擁有高於維他命 E 10 倍的強效抗氧防護力，能快速深入肌底層層修護。首創的隱形仿生隔離膜技術，一上臉就形成輕透強韌的防禦薄膜，隔絕外在環境的氧化汙染。
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全面採用海洋友善配方，不只不加環境負擔成分，還做到無酒精、無矽靈、無 Paraben 類防腐劑，經國際皮膚科醫師認可不熏眼、不致粉刺，讓敏感肌也能安心享受極致的超時防禦。邱品齊醫生實際使用也說這款不會泛白，男生用也很OK~
專科 全效海洋友善防曬乳SPF50+・PA++++40ml，NT360
Photo from 專科
想要高防護力又不想傷荷包，專科全新升級的全效系列是好選擇。添加70%保養成分的溫和乳液質地，富含 42% 以上的保濕保養精華，塗抹防曬的同時也在為肌膚做深層滋養。配方完全不含有害珊瑚成分，且堅持無酒精、無香料、無防腐劑。臉部與身體都適用，出門帶這瓶就夠，而且用一般肥皂就能輕鬆卸除。今年更首度導入 100% 永續環保紙質包裝，落實零塑膠承諾，從成分到包裝都落實海洋友善。
曼秀雷敦 水潤肌裸肌柔光純物理防曬乳 光透白/透亮粉50g ，NT$540
曼秀雷敦專為敏弱肌與不穩定膚質設計的 100% 純物理防曬，打破了物理防曬容易厚重、泛白的刻板印象，質地像水感乳液般輕盈，抹開瞬間均勻貼合。成分堅持無添加酒精、香料與人工色素，並通過敏感性肌膚測試，連醫美術後修護期也能安心使用。在提供高規格紫外線防護的同時，兼顧海洋友善理念，堅持不添加任何對珊瑚與海洋生態有害的化學成分，讓敏感時期的脆弱膚況與自然環境同時獲得溫和呵護。
寵愛之名 亮白淨化黃金藻防曬霜（白色/膚色）30ML ，NT$1,050
Photo from BIODERMA貝膚黛瑪
擁有最高規格的五星防護力，結合水包油乳化技術，打造出清爽易推、不泛白也不黏膩的透明水感質地。因為無色無潤色效果，非常適合拿來作為妝前防曬打底，大面積塗抹在身體肌膚也很清爽。核心成分黃金藻富含保濕與修護能量，能有效舒緩日曬後的不適感，搭配橄欖果油成分，更能提升抗氧化與肌膚穩定性。同樣採用海洋友善配方，在防曬的同時確保珊瑚生態不受傷害，細長的軟管設計攜帶方便，特別適合戶外活動與海邊場景。
Dr. May美博士 專業隔離清爽防曬乳 40ml，NT$1380
Photo from Dr. May美博士
專為美容課程後脆弱敏弱肌打造的水感 ULTRA UV 防曬。核心技術結合了獨家 EGF 與 FRSAB® 高防護成分，歷經 8000 次實驗測試調配出完美配比，在抗禦紫外線的同時，能同步修護並鎮定脆弱的肌膚。質地清爽不悶黏，抹開瞬間就能緊密貼合肌膚。它不僅全面貫徹海洋友善原則，洗沐時使用清水就能輕鬆卸淨，大大減少過度摩擦對術後脆弱肌膚造成的二次傷害，讓肌膚與海洋一起減少負擔。
璞若美得 輕透亮采防禦乳50g，NT$950
Photo from 璞若美得
針對海島環境研發的全物理性防曬，採用二氧化鈦全物理配方達到最高防禦等級，一步解決出遊最擔心的曬紅與曬黑困擾。最讓人驚艷的是它結合了頂尖的「微粒化技術」，徹底解決了傳統物理防曬容易泛白、黏膩且起屑的痛點。羽感級的輕盈質地能完美服貼肌膚，即使後續層層疊加底妝也完全不斑駁。
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By 台灣女生日常編輯