104旅心衛暨性平講座 強化官兵心理韌性

記者黃宥縈／綜合報導

為強化官兵心理健康知能，建立正確性別平等觀念，陸軍步兵104旅日前舉辦「第4季心理衛生暨性別平等講座」，邀請耕心心理諮商所所長蔡宛蓁擔任講師，透過專業心理諮商經驗，以情緒覺察、人際互動及性別尊重等面向進行分享，引導官兵學習辨識自身情緒與壓力來源，並建立適切的溝通及調適方式，使官兵面對工作、生活與人際關係挑戰時，能以正向態度妥善因應，進一步提升心理韌性與自我照顧能力。

旅長林上校表示，心理健康是維繫部隊穩定與戰力的重要基礎，而尊重、包容的性別觀念，更是營造良好工作環境不可或缺的一環，並期勉全體官兵將講座所學落實於日常生活與工作之中，除適時覺察自身身心狀況，也要主動關懷身旁袍澤，培養同理溝通與相互尊重的態度，共同營造友善、互信及支持的部隊環境，凝聚團隊向心，厚植部隊整體戰力。