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小時候胖不是胖?專家:恐一路胖到大 還有慢性病跟心血管風險

聯合新聞網

更新於 09月03日17:54 • 發布於 09月03日16:00

國內兒童過重、肥胖不容忽視,依教育部一一三學年度資料,全國國小學童過重及肥胖盛行率達百分之廿三點六,等於每四名學童就有近一人體位超標。但有不少家長卻沒有察覺孩子已經過重,以為「小時候胖不是胖」。專家提醒,兒童肥胖恐致性早熟、生長板提早閉合,長大後更容易出現成年肥胖,增加三高等慢性病的罹病率和死亡率。

衛福部次長莊人祥說,不少家長仍有「小孩胖一點比較可愛」、「正在長身體多吃一點沒關係」等觀念。尤其華人家庭常見「阿嬤怕孫子餓」,明明孩子已經吃飽,長輩仍不斷夾菜、大魚大肉往碗裡送,讓孩子攝取過多熱量。

一一○年國民健康訪問調查更發現,三歲至未滿十二歲兒童中,有百分之四十六點八的照顧者無法正確辨識孩子已經過重,常誤以為孩子「體重剛好」,即使體位已屬過重或肥胖,高達百分之五十九點一未採取體重控制行動。

台灣肥胖醫學會理事長林文元說,兒童肥胖不只是外觀問題,更可能造成血壓、血脂異常及脂肪肝提早報到,恐一路胖到成年。而孩子愈來愈胖原因相當複雜,包括兒童外食機會增加,含糖飲料、高熱量食物唾手可得,孩子面臨課業及補習壓力,運動時間不足等多項因素讓體重一路飆升。

林文元呼籲,兒童肥胖防治應及早著手,並該再往前推至「懷孕時期」,過去常有一人吃、兩人補的觀念,但現代營養環境已與過去不同,孕期體重增加過多恐提高妊娠糖尿病、巨嬰等風險。國健署婦幼健康組組長林宇旋則建議,單胞胎增加十一點五至十六公斤為宜。

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根據「台灣肥胖臨床實證指引」,台灣兒少肥胖率嚴峻。記者蘇健忠/攝影
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