黑人陳建州「心肌梗塞」急救命！醫師示警3大前兆：胸痛立刻就醫
藝人「黑人」陳建州今（15）日下午身體不適緊急送醫，經檢查發現是心肌梗塞，目前完成手術後轉入加護病房觀察。秀傳醫院心臟內科醫師林東照指出，典型心肌梗塞有3大前兆，分別是持續胸痛、胸悶、呼吸困難，若有左胸痛、呼吸急促或困難、頭暈、噁心嘔吐與左臂與肩、頸、下頷疼痛等5大前兆，應把握黃金搶救時間立刻就醫。
根據秀傳醫院官網介紹，林東照表示，心肌梗塞（Myocardial Infarction, MI）是冠狀動脈循環突然中斷，導致心肌缺氧、進一步壞死的症狀，「粥狀動脈硬化」初期可能只有運動或情緒激動時會感到胸悶或呼吸急促；隨著症狀進一步惡化，除了頻繁胸悶外，稍微活動、休息時也會突然感到胸痛，最後會有嚴重胸悶、胸痛，呼吸困難且合併有冒冷汗情形，胸痛時間多數超過30分鐘，部分病人甚至會暈厥、意識喪失、猝死。
林東照說明，心肌梗塞前兆包括持續胸痛、胸悶、呼吸困難，常見疼痛部位在前胸部及胸口偏左側，另外也可能出現虛弱、發汗、暈眩、嘔吐、心跳不穩定等症狀，約半數病人發病前有前兆，約1／4病人發病時無症狀，尤其是老年人和糖尿病患者較常感到虛脫、昏厥或無力。
林東照提醒，高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病高風險族群，須定期追蹤、控制，有胸悶、胸痛和昏厥等症狀時，可加做心電圖、血液、心臟生化指標配合相關檢查，再由心臟科醫師協助評估。
林東照也建議，要降低罹患心肌梗塞的風險，可透過飲食、規律運動兩大方面預防，飲食方面選擇低鈉飲食、減少動物性油脂攝取，同時多吃蔬果、堅果、糙米類食物，運動方面則是一週平均運動150分鐘，或是一天運動超過半小時、一週3至5天。