從韓劇《苦盡甘來》看原生家庭影響了我的自我價值
有些愛，需要花上一輩子的時間才能懂。
在《歡迎光靈 慢慢聊》第十集中，伶伶、油米與凱莉聊起最近追劇《苦盡甘來》的觀後感，意外開啟了一場關於原生家庭、父愛母愛與成長痛的深度對話。節目用輕鬆卻貼近人心的方式，讓聽眾一起回望那些藏在生活細節裡、最難以言說的情感。
父母的愛，是離開後才懂的溫度
凱莉談到，小時候常對爸爸有很多不耐，甚至討厭爸爸喝醉後的碎念。但長大後，她才明白，父親那些看似笨拙的表達，背後其實都是滿滿的愛。她分享了童年時一個溫馨的片段：在花叢前裝成花朵，只有爸爸認真回應她的可愛行為。那一刻，她第一次意識到，在爸爸眼中，她永遠是最美的小孩。伶伶則聊到，大人眼中不經意的小事，往往是孩子心中最深的記憶。「爸爸其實不會講愛，但他會用行動證明。」這樣無聲的支持，是她長大後才真正領悟的溫柔。
當成長補償童年缺失，我們在學著愛自己
節目中，三人討論到一個很現實的現象：小時候得不到的東西，長大後總想自己買來填補。油米提到，自己長大後愛買鞋、買東西，其實是一種「對小時候匱乏感的補償」。又補充說，因為小時候學才藝被否定，所以長大後特別努力自費學樂器，證明自己可以完成當年未完成的夢。伶伶則分享，從小被灌輸「努力才能得到愛」的觀念，導致她在成長過程中，把金錢與愛劃上等號，也影響了她在感情中的自我價值感。這些故事讓人反思：我們在消費的，不只是物品，而是過去那個小小的自己，渴望被看見、被認可的心。
支持與理解，改變孩子的一生
節目最後，三人提到一個重要的話題—原生家庭的支持與否定，會如何塑造孩子的未來。油米說，如果當年有更多支持，也許自己的人生路會走得更自信、更寬廣；凱莉則感慨，父母即使不完美，只要給予信任和空間，孩子就能找到自己的節奏。凱莉則以自己過去的心境總結：「長大後，最想照顧的那個小孩，其實是小時候的自己。」她們一致認為，最好的家庭教育，不是強迫孩子成為某個模樣，而是陪伴孩子成為自己。
成長從來不是一條直線，而是繞著愛與缺口，慢慢畫出的曲線。在父母的期待與自己的渴望之間，每個人都努力尋找屬於自己的答案。就像凱莉說的：「在爸爸眼裡，我永遠是小孩。」即使長大了，心裡那個渴望被擁抱的小孩，依然在默默等著被理解與接納。這集節目像一面溫柔的鏡子，映照出每個人在成長路上，如何一邊療傷，一邊練習愛自己。
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