東京夜楓新景點！「ZEN NIGHT TOKYO」首度登場，用光影與音樂打造禪意庭園
曾在京都建仁寺、鎌倉建長寺及京都東福寺舉辦的「ZEN NIGHT」，今年秋天首度移師東京！
2026 年 10 月 14 日至 12 月 6 日，「ZEN NIGHT TOKYO」將以東京國立博物館庭園為舞台，結合紅葉點燈、雲海與音樂，讓遊客在夜色中感受禪意。從倒映秋月的池塘、宛如銀河的枯山水，到彼岸花點綴的小徑，欣賞與白天截然不同的庭園風景。
結合科技與禪意的「ZEN NIGHT」東京初登場
融合傳統文化與現代科技的沉浸式聲音藝術活動「ZEN NIGHT」，自 2024 年於京都建仁寺首度登場後，陸續在鎌倉建長寺及京都東福寺舉辦。今年秋天迎來系列第 4 場，並首度移師東京。
本次活動由東京國立博物館、日本經濟新聞社與神經科技公司 VIE 共同主辦，將平時於 17:00 關閉的博物館庭園特別開放至夜間。庭園以池塘為中心，周圍散布著多座歷史悠久的茶室。遊客可伴隨 VIE 開發的「神經音樂（Neuro Music）」漫步園中，透過「行禪」放慢腳步，沉浸於夜晚的聲音與景色之中。
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紅葉映月、雲海繚繞，走進彼岸花交織的夢幻夜色
除了音樂演出，庭園內還有紅葉點燈與大規模雲海造景。隨著霧氣緩緩流動，池塘、樹木與茶室在燈光映照下，展現有別於白天的夢幻風景。其中，在「水月池」可欣賞秋月與紅葉倒映水面的景致。
從九條公爵宅邸遷建至此的茶室「九條館」前，則設有枯山水作品「天目庭園」，以砂石與光影描繪浮現於暗夜中的銀河。
與大名茶人小堀遠州淵源深厚的茶室「轉合庵」等建築周邊小徑，將化身為「百鬼夜道」。沿途以 3,000 株彼岸花，營造日本古老傳說中妖怪出沒的神祕氣息，為夜間庭園增添奇幻色彩。
走累了，也能到池畔的「紅葉茶屋」稍作休息。這裡提供抹茶與抹茶拿鐵，讓遊客一邊喝茶，一邊欣賞紅葉點綴的庭園夜景。
「腦波坐禪」將冥想狀態化為聲音與影像
若想進一步體驗禪與科技的結合，可以參加九條館內的「腦波坐禪」。參加者佩戴腦波儀冥想，系統會將大腦狀態即時轉換成聲音與影像，讓人透過感官觀察自己的內在變化。※ 此項體驗須另外購買指定日期與時段的專用票券。
活動期間也安排了住持帶領的坐禪體驗。11 月 5 日將舉辦由大德寺塔頭大仙院住持大和良章主持的特別坐禪會。
11 月 13 日則由真珠庵住持山田宗正帶領，結合坐禪與精進料理，讓參加者從不同角度認識禪文化。
門票包含「大德寺」特展，一次欣賞禪宗藝術與庭園夜景
「ZEN NIGHT TOKYO」門票也包含東京國立博物館平成館同期舉辦的開創 700 週年紀念特展「大德寺 本朝無雙之禪苑（大徳寺 本朝無双之禅苑）」。
展覽將介紹大德寺傳承至今的珍貴文物，包括牧谿繪製的國寶《觀音猿鶴圖》，並重現平時不對外開放的三門內部空間。除了欣賞禪宗藝術，也能走進夜間庭園，透過聲音與光影，體驗禪的另一種面貌。
「ZEN NIGHT TOKYO」活動資訊
■ 活動期間：2026 年 10 月 14 日至 12 月 6 日
■ 活動地點：東京國立博物館庭園
■ 地址：東京都台東區上野公園 13-9
■ 開放時間：17:30～19:30，週五、週六及 11 月 1 日、2 日、22 日延長至 21:00，11 月 13 日延長至 21:30
■ 休園日：週一及 11 月 24 日（11 月 2 日、23 日、30 日照常開放）
■ 票價：一般 4,200 日圓、大學生 3,200 日圓、高中生 2,800 日圓，均含大德寺特展門票
腦波坐禪套票：5,600 日圓，採指定日期與時段入場
大德寺僧侶特別坐禪會套票：17,300 日圓，11 月 5 日 17:45 開始
特別坐禪會與精進料理套票：32,300 日圓，11 月 13 日 17:45 開始坐禪會、19:00 享用精進料理
■ OFFICIAL SITE
■ 購票網站：官方網站、Ticket Pia、Lawson Ticket、ART PASS 、Asoview!、Klook、KKday
融合傳統文化與現代科技的沉浸式聲音藝術活動「ZEN NIGHT」，透過音樂、光影與自然，帶領人們在繁忙的現代生活中放慢腳步，找回片刻平靜。過去活動皆以歷史悠久的寺院為舞台，此次不僅首度移師東京，更選在平時難得於夜間開放的東京國立博物館庭園舉辦。今年秋天到東京旅行，除了欣賞楓葉，不妨也將「ZEN NIGHT TOKYO」排進夜楓行程，在雲海與樂聲之間，感受東京秋夜的另一種風景。
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