通基廠初級防處講習 維護官兵身心健康

記者簡廷哲／綜合報導

陸軍通信電子器材基地勤務廠日前辦理「115年下半年度初級防處講習」，以提升官兵心理健康及壓力調適能力，邀請劉耿良臨床心理師擔任授課講師，透過「職場與身心健康」相關課程，帶領官兵認識工作及生活中常見的壓力來源，了解壓力對生理、心理及行為的影響，並分享壓力調適與人際互動方法，協助官兵建立正向思維，提升自我覺察及心理調適能力。

政戰處長蔡中校表示，官兵身心健康是維持單位穩定運作及遂行各項任務的重要基礎，期勉全體同仁在工作之餘，適時關注自身情緒與身心狀態，並秉持同理、關懷及相互支持的精神，主動關心身旁同袍，營造友善、互助的工作環境，如有心理壓力或適應上的困難，應適時尋求專業協助，透過自我調適與資源運用，共同守護官兵身心健康，凝聚單位向心力。