全國老人運動會 28機構10月挑戰

記者陳榮昌∕台中報導

年過八旬還能打排球、挑戰比賽？來自全台二十八家老人福利機構的長者團隊，用行動給出最有力的答案。他們平均年齡超過八十歲，卻為了共同目標持續努力——迎戰十月即將登場的全國老人福利機構運動會。他們用堅持與熱情證明：年齡不是阻力，而是一種驕傲。

永信社會福利基金會自一０三年起，承辦衛福部社會及家庭署推動的「創齡─銀向樂活」全國老人福利機構運動會，今年為加強排球項目競爭力，基金會特別邀請排球國手楊孟樺老師親赴機構，親自指導長者托球與傳球技巧；同時導入由聿承科技開發的ＡＩ排球訓練系統，透過智能化模擬訓練，協助長者提升上肢肌力與穩定性，全面備戰賽事。

永信社福基金會執行長趙明明表示，今年是第十一年辦理運動會，感謝姜義村教授長期推廣運動平權，並提供各項資源與支持。運動不只是鍛鍊身體，更成為長者生活的一部分，讓他們擁有明確的目標，也拓展了社交生活圈。今年特別針對排球項目加強訓練，就是為了克服去年比賽中托球穩定度及上肢靈活度的挑戰。即使許多長者肩膀僵硬、手臂無力，但為了那一天能夠接住國手的每一球，他們不輕言放棄，一次又一次練習，不斷挑戰自我，最終找回信心與成就感。