被 Claude 催過早點上床休息嗎？Anthropic 解答這只是模型的「小癖好」
Anthropic 旗下 AI 模型 Claude 近日長時間對話時會重複多次「去睡覺」、「好好休息」等句，引發社群討論。Reddit 與其他社群平台分享，數百名使用者數月內陸續回報類似狀況，且本月仍有回報。Claude 說法多樣，有時僅簡短說「好好休息」，有時會以更貼近人類的同理語氣出現，且會重複多次催促結束對話。
部分使用者認為 AI 有這種回應很貼心，但也有人不滿 Claude 常常判斷錯誤當下時間，甚至清晨或上午也建議使用者去睡覺。有 Reddit 用戶說：「現在又叫我去睡覺。又一次。今晚第三次……」也有用戶抱怨 Claude 早上 8:30 就建議他休息，顯示 AI 判斷時間常不準確。
外界對這類「提醒睡眠」成因有多種推測。一派認為這可能是出於鼓勵使用者維持身心健康的設計考量；另一派則懷疑公司為了降低對話時間以減少運算負擔。Anthropic 尚未說明技術細節，但員工 Sam McAllister 在 X 回應，這行為是 Claude 的「小癖好」，團隊知道這問題，之後模型會嘗試修正。
專家指出，這未必代表 Claude「真的關心人類」。史丹佛大學生物工程教授、OpenMind 執行長 Jan Liphardt 認為，Claude 很可能只是從訓練資料學到類似字句，相似情境時就使用，反映出大型語言模型的生成力，而非意識或情感。Mind Simulation Lab 執行長 Leo Derikiants 則表示，系統提示詞（system prompt）也可能影響模型回應；此外，當對話接近上下文長度上限，模型可能說出「晚安」或「好好休息」等收尾句以結束對話，為管理長對話的方式之一。
此事突顯聊天機器人語氣越來越自然，使用者更容易以為 AI 系統有人格與情感。專家提醒，面對看似貼心的回應，使用者仍應保持心理距離，理解 AI 模型主要是基於訓練資料與提示詞產生文字，而非有人類情感。
Claude is telling users to go to sleep mid-session. Users are annoyed but Anthropic says it's a tic
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（首圖來源：AI）