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芒果控必看!台灣8大品種芒果介紹 挑選保存技巧全公開!

享民頭條

更新於 2025年05月23日08:57 • 發布於 2025年05月23日00:46 • 葉 佳欣

編輯/葉佳欣撰文

在炎炎夏日,提到香甜的芒果,相信許多人都會忍不住吞口水。這種金黃色的水果不僅美味多汁,更是台灣夏季的代表性水果之一。但妳知道嗎?挑選和保存芒果可是有技巧的,而且台灣的芒果品種之多,簡直可以開一場「芒果選美大賽」!今天,小編就要跟女孩們分享,如何挑選和保存芒果,讓妳夏天甜滋滋。

台灣一年四季都有種類豐富的水果,女生多吃水果,有益身心。圖/123RF圖庫

挑選芒果4大重點

1.看顏色:

芒果的顏色要均勻,避免外皮綠色部分太多,綠色太多吃起來會有青澀感。但要注意,有些品種像是愛文芒果,成熟時外皮仍會帶點綠色,這都還在正常範圍內。

2.聞香味:

成熟的芒果會散發出濃郁的果香,如果還聞不到香味,可能芒果還沒未成熟。但如果香味過於濃烈,可能已經過熟了,也不適合直接吃,可以拿去打果汁或是冰沙。

3.微軟有彈性:

輕輕按壓芒果,應該有輕微的彈性,既不要太硬,也不要太軟。太硬的芒果可能還未成熟,也可能是啞巴果,太軟的芒果通常已經過熟,也不適合直接吃。

4.看形狀:

芒果的形狀要飽滿,避免有凹陷或是皺褶。飽滿的芒果通常果肉較多,口感也會有彈性。

外皮轉紅的芒果,如果按壓也感覺軟軟的有彈性,就表示成熟了。圖/123RF圖庫

如何保存芒果?

接下來,我們來談談如何保存芒果。芒果基本上還算好保存,只要掌握訣竅,就能完整保存新鮮芒果。

1.未成熟的芒果:

可以放在室溫陰涼處,讓芒果自然成熟。如果想加快成熟速度,可以將芒果和蘋果或香蕉放在一起,因為這些水果會釋放乙烯,促進芒果快點成熟。

2.成熟的芒果:

要放在冰箱冷藏,可以延長保鮮時間。但要注意,芒果不宜長時間冷藏,冷藏的芒果大約3天5天就要吃掉,冷藏太久會影響口感,芒果肉會失去彈性。

台灣常見8種芒果

台灣真的是寶島,物產豐富又美味,台灣常見的芒果品種至少有8種:

1.愛文芒果:這是台灣最受歡迎的芒果品種之一,外皮呈橘紅色,果肉纖維比較多,甜度適中,14度左右,酸酸甜甜的,香氣濃郁。愛文芒果不僅可以直接食用,還常被用來製作芒果冰、芒果奶酪等甜點。

2.玉文芒果:玉文芒果是愛文芒果和金煌芒果的雜交品種,甜度15度左右,外皮呈紅色,果肉細緻,甜度比愛文芒果更高,香氣濃郁。玉文芒果的口感介於愛文芒果和金煌芒果之間,深受消費者喜愛。

3.凱特芒果:凱特芒果的個頭較大,外皮呈黃綠色,果肉厚實,甜度15度左右,有點酸感,酸甜平衡的很好。算是芒果季後面才會出現的水果。

4.黑香芒果:黑香芒果的外皮呈深綠色,有龍眼的香味,甜度大約17度。黑香芒果即便成熟了也不會轉紅喔,只要摸起來變軟,蒂頭流蜜汁,也聞到香氣了,就表示果肉成熟。

愛文、金煌、凱特芒果,都很適合打成果汁或是冰沙,夏天消暑又解渴。圖/123RF圖庫

5.夏雪芒果:夏雪芒果的外皮呈現黃色,甜度15度左右,香氣帶有花香,吃起來有高雅的感覺。夏雪芒果通常產期很短,數量也比其他芒果還少,如果妳在市場看到了,要趕快買來吃,因為很可能,等妳下次去市場,夏雪芒果就沒了。

6.蜜雪芒果:蜜雪芒果是夏雪芒果之後,台灣所培育的新品種芒果,外皮呈紅色,甜度很高,高達18度,愛文甜度是14度,蜜雪芒果有獨特的花蜜香氣。

7.金煌芒果:跟愛文一樣,是台灣存在很久的芒果品種,金煌的個頭很大,如果想要吃肥肥又細緻的果肉,就買金煌,金煌也很甜,甜度17度左右,但是味道比較單一,酸甜之間的變化不如愛文豐富。

8.紅龍芒果:也被稱為水蜜桃芒果,外皮呈現紅色,個頭很大,果肉有蜜奶香的味道,甜度高達17度,果肉很細緻。

結語

總之,挑選和保存芒果需要一些技巧,但只要掌握這些小秘訣,你就能輕鬆享受到美味的芒果。而台灣的芒果品種之多,每一種都有獨特的風味和口感。無論是直接食用,還是用來製作各種甜點,芒果都能為夏天帶來甜美清爽的感覺。

本文享民頭條提供,未經授權,請勿轉載!】

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