科學會說話 專家籲理性看待末日文

最近在網路上有謠傳一個預言，一名叫龍樹諒的日本籍作家，寫下2025年7月在台灣外海可能會發生大地震，災難規模將會影響不只日本、台灣，還有菲律賓跟香港等地，造成部分的民眾恐慌。不過我們詢問專家後發現，其實這個預言從科學的角度來看不容易實現，大家不要太過害怕，也有身心科醫師建議適時的放鬆，才不會讓自己陷入流言的漩渦。

民宿業者 ：「從6月21號地震開始，雖然還是有人打電話來預約，但這個狀態下 我們只能婉拒。」

鹿兒島大學準教授 八木原寬：「在陸地下方 有海洋板塊正在下沉，同時在西側則是沖繩海槽，也就是海底正在裂開 擴張的區域，這是一個構造相當複雜的地帶，這一點是無庸置疑的，。」

大愛電視記者 潘冠霖：「我手上的這本書，就是預言今年7月5號，包含日本 台灣，即將發生一場大地震，那為什麼這個作者龍樹諒的預言，會這麼有名呢，是因為他就曾經預言過，2011年的日本311大地震，這樣的說法民眾到底接不接受，我們來實際問問看。」

民眾：「朋友之間這樣傳說而已，那你會相信這樣的預言嗎，半信半疑吧。」

民眾：「一半一半吧，就是 有在看啦，但就怎麼講，不會到特別迷信去害怕，但就是會期待一下，看當天到底真的發生，還不會發生。」

漫天飛的傳言有些人信有些人不信，但是對於大災難，專家不只說地震無法預測，也指出震央的可疑。

台大地質系教授 陳文山：「我們現在是可以，從科學上去看這個，他所推測的地點，地點是在台灣，我們花蓮的東邊的海域裡面，那就是一個 我們常講的，菲律賓海板塊，它是在菲律賓海板塊的，中心裡面 其實那邊過去，沒有地震 還有一個，是從地質科學上去看，那個位子來講 不會有地震。」

雖然有專家澄清，但不安的種子早已在部分的人心中種下，有些人會擔心害怕，甚至感到恐慌，醫師把它稱作期待焦慮。

台北慈濟醫院身心醫學科醫師 蕭彣卉：「對災難有警覺 是非常正常的，也算是一個人類的，一種求生本能，不過如果過度的話，產生這種過度預期焦慮，反而造成自己生活的不安定，或者是情緒影響生活的話，就會有一點危害到，我們身心健康。」

這些對末日的焦慮，也是現實生活中壓力的投射和轉移。醫師建議，適時放鬆，才能讓注意力回到自己身上。

台北慈濟醫院身心醫學科醫師 蕭彣卉：「我們放自己喜歡的，輕音樂 白噪音 這些都可以，然後我們手放肚子上，我們可以注意力，放在自己的呼吸 然後這樣，像安撫自己一樣 做幾個深呼吸，想像全身越來越放鬆，這樣子的感覺，我們可以想像焦慮感，像天空的白雲 從藍天飄過去，都是一些簡單的 小小的，放鬆的練習。」

面對災難預言不必驚慌，平時做足防災準備，自然可以應對。大家也能篩選網路內容，多看多聽不同意見，讓謠言止於智者。