勞保領最大1／超過8千人月領4萬勞保 勞動部揭祕：做到2件事就能衝關
明年（2026年）起，勞保老年年金法定請領年齡將從64歲調高至65歲，影響超過即將退休的百萬上班族。根據勞保局統計，截至2025年8月，全台已有203萬人請領老年年金，平均月領僅約1萬9千元，顯示多數人退休後仍需面對現金流不足的挑戰。不過，只要投保年資長、投保薪資高，再搭配延後請領策略，月領破4萬元並非夢想。
勞保局公告，自 2026年起，勞保老年年金的法定請領年齡，將正式從64歲調高至65歲。對即將退休的上班族來說，這一年的差距不僅是工作長短，更牽動「每月能多領多少」的關鍵。根據勞保局最新資料，截至2025年8月，全台約有 203萬人請領老年年金，平均每月僅19,000元左右，但月領逾4萬元的勞工也有超過8000人，代表想要靠勞保老年年金好好過退休日子，也並非遙不可及。
今年54歲的王先生是位電子業的資深工程師，已經在職場打滾30年，目前勞保投保月薪是最高級距45,800元，他原本打算在64歲退休，但得知明年起65歲才是法定退休年齡、能領勞保老年年金後，開始重新盤算自己的退場時機。
王先生表示，自己過去的退休準備並沒有很充分，雖然房貸已經還完、也有一筆存款，但退休最重要的是持續不斷的現金流，所以正思考如何能將勞保老年給付提高至3.5萬元。
經過計算，若王先生在65歲退休，勞保年資累計有41年，依據現行勞保老年年金公式計算，能月領29,106元（45800*41*1.55%），目前規定，符合領取勞保老年年金請領年齡而延後請領者，每延後1年按給付金額增給4％，最多增給20％，也因此如果王先生能延後至70歲時再請領，則月領可增加至34,927元，近3.5萬元。
事實上，依據勞保局公布「2024年勞保老年年金年度統計資料」顯示，去年共有187萬922人領取老年給付，平均金額為1萬9344元，雖逾百萬人領不到2萬元，但最新數據也發現，月領逾4萬元的勞工比2023年人數倍增至8269人。
不禁讓人好奇，究竟要符合什麼樣的條件，才能領到超過4萬元的勞保老年年金給付？勞動部分析，依據年金計算公式，要領到更多年金給付的兩大關鍵是：年資與展延請領。經計算，只要年資超過47年、最高5年的平均投保薪資拉至45,800元，且在65歲後展延領取，月領金額就能跨越4萬元門檻。
因此建議學生族在學期間，如果有從事打工，最好就開始納保，如果中年提早離開職場，成為自營作業者或者沒有一定的雇主，也可以到職業工會加保，拉長勞保年資，將是未來能夠月領4萬元的利器。